肌肤衰老还分真假 那真长知识了

每每肌肤出现一点点小问题，总会感慨道：怎么办，又老了！老了，老了！但是你真的知道你肌肤是真的衰老？还是假的衰老？今天，我们就一起看看到底怎么回事！！

别被假性衰老蒙蔽了眼睛!

假性衰老是可以逆转的，

立即保养护肤是关键，

否则“假老”就真的变成“真老”了!

真性衰老

眼周、额头等部位细纹多，眼部下垂。

随着年龄的增长，肌肤自身的修护力和防御力减弱，对抗自由基以及修复光老化的能力变差，肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白不仅会大量流失，质量也会变差，肌肤出现弹力下降、皱纹细纹增多，肌肤醣化变得暗黄。

真性衰老发生在肌肤的各个层面，所以不能只从角质层入手，光补水是不够的，重要的是修护真皮层，增加真皮层的厚度，从而改善一些静态纹路，帮助提升肌肤轮廓。

平时保养时，除了注重最基础的保湿和防晒，还要使用一些对于真皮层有良好修护作用的保养品，比如含有维生素A，烟酰胺，玻色因的产品，这些产品能更好更快的对于真皮层问题发挥改善作用。

假性衰老类型1：假性皱纹

通常在做面部表情时眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹，而当面部肌肉放松时，皱纹又会消失，这就是假性皱纹了，但如果你继续忽略它们，它们便会缓缓渗入肌肤，变成皱纹。

全脸保养+使用局部保养品

总的来说，除了全脸的整体保养，在皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围及嘴角等容易出现小皱纹的部位一定要使用专用的保养品。

假性衰老类型2：肌肤松弛

肌肤松弛也是假性衰老的常见症状。下面教给大家一套紧肤保养操。

保养操

Step1：擦完化妆水后，将营养乳液倒于手掌加温后涂抹于脸部，值得注意的是要涂擦动作到颈部，因为颈部是非常容易松弛的部位!

Step2：双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓，从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动，能紧致下颌线条。

Step3：双手托住两腮，向上用力20s，感觉脸部向上提升，重复3次这个动作即可。

Step4：双手握拳，由两则脸颊向内轻轻推压，可以紧致两颊肌肤。

Step5：两颊的松弛常常会造成嘴角也跟著产生松弛的状况，所以唇周要由下往上反覆移動按摩，能使嘴角向上提升。

假性衰老类型3：粗糙暗沉

出现皮肤暗沉、肌肤粗糙，这些都是肌肤老化前的征兆，千万不要以为自己的皮肤除了暗一点、黄一点，没有其他问题就不管了，要及早进行护理才是硬道理。

没有光泽度的肌肤是老化的征兆，为了不让肌肤渐渐老化，除了一样要做好必要的基础保湿和防晒以外，也要为肌肤补充一些神经酰胺，完善肌肤的屏障机能，提升肌肤的整体防御力和修护力。

最后给大家准备了几招脸部按摩操

看好了哦

整体提拉

清洁双手和面部之后涂上薄薄的水或者乳液，轻轻拍打面部拍打的同时指尖发力，将整个面部往上推，这样可以加速血液流通，刺激细胞活性。

按摩额头

有抬头纹的朋友食指交替用力向上提拉额头皮肤，从左至右依次按摩能有限缓解抬头纹哦。

按摩眼周

眼睛是面部最显老的地方涂上眼霜之后，像图示那样，尤其是皱纹色素较多的地方要适当增加力道。

提拉苹果肌

苹果肌的饱满与否是皮肤状态的重要标志用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈，顺着骨骼方向直推到眼角，减小胶原蛋白流逝的速度。

轻刮鼻翼

鼻子周围使我们容易忽略的卫生死角，然而这个地方却集中了脸部三分之一的淋巴。

手指轻微发力，从鼻根竖直刮下一直到感到有些疼痛发热为止能帮助我们排泄面部毒素，赶走皮肤暗沉。

提拉下巴

从下巴中央开始三指并拢向两侧上推至嘴角，转而向上推向鼻翼，不但能延缓下巴皮肤松弛还可以减轻法令纹呢。

提拉两颊

从两侧下巴下方开始沿着面部边缘向上按摩肌肤，一直到皮肤发热微疼为止，这样可以提拉皮肤，减轻浮肿。

最后我们再来一个舒服的热毛巾敷脸完成这一系列的按摩步骤。热乎乎的毛巾帮助打开了毛孔后，再来一滴水腻腻的精华液。