青春痘如何快速消除 掌握这三大诀窍即可

最近几天，天气渐渐热了起来。当运动过度，或休息不当时，脸上就容易泛起一些痘痘。

这些痘痘长在脸上，将他人的目光牢牢地吸引住，真是难看极了，那么我们该如何快速消除这些青春痘呢？>>>痤疮（青春痘）需要注意的问题有哪些?

肌肤屏障是皮肤的第一道防御，是皮肤进行保湿、锁水、抵御外界刺激、调节抗炎的重要部位。

一旦皮肤屏障关键的两个功能出现问题：皮肤的锁水保湿性能被破坏，甚至丧失;皮肤无法抵御外界各种刺激，此时所有的肌肤问题就接踵而来。

很多人长了痘就不停，忌口只能让痘痘长得不那么猛烈。有时消停会儿，过段时间又长起来了。

诊断皮肤屏障受损，抵抗力差，稍有刺激就会导致细菌滋生，进而冒痘。这才是多数青春痘患者久痘不愈的根源。

痘痘怎么快速消除？

如果想要有效消除脸上的痘痘，自然就要掌握一些根本的方法。

1、作息规律。

大多数人之所以会长痘痘，主要是跟平时的作息习惯有关系。如果平时作息不规律，经常熬夜，就很容易会导致上火的情况出现，从而导致痘痘狂长。

因此想要有效消除痘痘，就得保持作息的规律，尽量不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。

2、洗脸时加点白醋

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了。

晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

3、补水补湿。

平时大多数女性朋友们也都喜欢使用护肤品，但是现阶段护肤品的种类非常多，因此要学会在选择护肤品的时候尽量选择一些具有补水和保湿效果的。

因为肌肤缺水或者是太过油腻都会容易滋生痘痘。与此同时，也可以购买一些可以专门去痘痘的面膜或者爽肤水等产品。