出油爆痘干燥泛红刺痛瘙痒 春季抗敏须知

眼看着寒风刺骨的冬天已经渐渐远去，就在敏感肌友友们拍着手欢送“干燥、蜕皮、缺水...”的同时，新一波的肌肤问题已经整装待发……

冬春换季，很多人又开始进入了新一轮的“过敏季”，红肿、发痒、又油又干……

面对“过敏一次老三岁”的肌肤，无数小仙女除了默默哭泣、“多喝热水”，真的是木有一点办法！

为什么肌肤问题总是找上你？

“过敏只属于换季，换季只影响敏感肌”？

事实上，换季不只是敏感肌和过敏体质才有可能过敏，不少号称自己是“城墙皮”的油皮、混合皮也有可能中招。

在换季时期或者熬夜多了、饮食作息不规律之后，肌肤状态都会很不稳定，自然就会开启爆油爆痘、干燥泛红、刺痛瘙痒的“噩梦模式”了。

简单来说，大家之所以一到换季就躺枪，除了自身内在因素外，主要原因还有以下几点：

1、冷热交替

初春昼夜温差较大，刚从寒冷的冬天解脱出来，我们的身体都来不及反应，肌肤更是一脸懵……

明明还处在御寒状态，皮脂腺分泌功能也很低，结果瞬间飙升到夏季的气温，导致肌肤排泄赶不上分泌的速度，过敏、爆痘各种症状也就随之而来了。

2、日光晒伤

防晒是一个一年四季都要注意的重要护肤工作！特别是进入春季，过度的日光照射使皮肤过敏，出现红斑、发黑、脱皮等现象。

3、粉尘过敏

虽然说春天百花齐放，但是面对空气中无时无刻不在滋扰着我们的花粉、粉尘、柳絮，被堵塞的毛孔们也只能表示累觉不爱，过敏体质的人群更是时刻想逃。

4、护肤品换季

对很多“吃土少女”来说，换季=换护肤品。可是由于各种护肤品成分不同，皮肤来不及进行适应性调整也会引起肌肤过敏。至于那些没有国家卫检的“三无产品”就不用多说了，自然是伤害皮肤无疑的。

过敏了怎么办？

过敏时期应精简护肤。停用一些美白、抗衰、去角质类的可能会对皮肤产生刺激性的产品。选择温和、无刺激成分的洁面产品，并及时给肌肤补充充足的水分，做好防晒工作！

少吃辣，芒果，海鲜，牛羊肉等发性食物，远离过敏原，多吃维生素C可以增强皮肤抵抗力，多吃青菜水果，多喝水，早点休息。多锻炼，增强抵抗能力，保持愉悦的心情。