冬季怎么改善皮肤干燥的问题？

一到冬天，皮肤又干又氧，应该怎么办，别怕，我教你6招，击退干燥！

首先，了解下皮肤结构。

皮肤分为：表皮、真皮、皮下脂肪。

角质层位于表皮外部，是一道天然屏障，具有吸水、保持肌肤保湿的功能。

其次，说下为什么冬天皮肤干燥？

正常情况下，角质层含水量为10%-30%，若＜10%，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。天然皮脂犹如一件外衣，阻止皮肤水分挥发，保持滋润。所以说角质层及皮脂对于维持皮肤湿润很重要！

由于冬季温度较低，皮肤出汗减少，皮肤分泌的皮脂也相应减少，表皮的脂质平衡受到破坏，所以皮肤才会觉得干燥难忍，甚至出现冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

如何改善皮肤干燥？

①很热的水能够彻底洗掉身上的天然油脂，而浴后乳的滋润效果远不及这层天然油脂。所以尽量采用温水洗澡。

②尽量缩短洗澡时间，≤15分钟。

③如果特别需要洗热水澡，尽可能选择温和的洁肤产品，并且浴后在身体湿润情况下涂抹润肤品，帮助护肤品充分渗透吸收。

④对于身体干裂严重的地方，使用强力护肤品，如凡士林，封住皮肤，减少水分挥发。

⑤采用具有保持水分的护手霜。

⑥在家里使用加湿器，有助于缓解皮肤干燥。

手足皲裂

对于一些特殊工作人群，好发手足皲裂，常见于手指，足跟、趾底等处。

防治的方法：

注意时常涂抹润肤油，工作时带好手套。若发生皲裂，剔除较厚的角质层，热水浸泡皲裂处10分钟，擦涂15%尿素或者10%的硫磺水杨酸软膏。