现在的人都是比较注意自己的形象,比较在乎别人的看法,特别是有人经常会出现手脚皮肤干燥情况下,总是感觉不舒服,感觉手脚皮肤干燥在拉低自己的颜值。手脚干燥是一种在我们生活中比较常见的异常情况,相信是很多人经常会遇见的问题,因此我们要对手脚皮肤干燥原因进行充分的了解,然后做出针对性的防护措施,改善手脚皮肤干燥情况。
手脚皮肤干燥原因
1、手脚干燥这种情况的发生可能并不是因为我们的身体产生的异常的病变,而是外界环境过于干燥所造成,因此在面对这种情况发生的时候,在日常生活中我们可以通过摄取足量的水分有有效缓解手脚干燥这种情况的发生。
2、另外周围神经疾病的发生也极有可能引发手脚干燥这种异常症状的发生,因为该病症的发生会导致我们肢体末梢的皮肤营养发生缺乏的情况,这种营养缺乏就会导致我们手脚部位的皮肤存在干燥以及皲裂的症状表现,同时患者可能还会存在一些异常的感觉症状,我们在面对这种情况的时候,可以通过饮食调理护理的方式来进行处理治疗。
3、真菌感染也会导致手脚干燥这种情况的产生,手脚部位的皮肤在受到真菌感染之后就会出现干燥脱皮的症状表现,我们在面对这种情况的时候,我们可以通过抗真菌感染治疗的方式来有效治愈手脚干燥。
手脚皮肤干燥防护措施
1、泡脚方法
每晚可以泡泡脚,也可以促进全身的血液循环。泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
2、饮食调理
饮食方面,少吃一些寒凉的食物,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
3、皮肤护理
冬天气温低,出汗少,皮脂腺分泌也少,皮肤易变干粗糙,活动时易造成皮肤皲裂,尤其是指端、脚跟、嘴唇交界处很容易裂开。因此要保持皮肤的柔软,有弹性,清洁滋润就非常重要。用温水洗手,擦手后马上涂上护肤露(油)。
以上就是关于手脚皮肤干燥原因的相关介绍。出现手脚皮肤干燥我们就要及时警惕是否出现上述原因导致的,手脚皮肤干燥出现要根据自己的实际病情情况来找到最合适自己的护理方法,然后针对引起原因来进行相关的防护措施。
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