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冬季皮肤瘙痒脱皮皲裂可咋办?

2018-11-01 来源:太原九州皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手足干裂主要是由于手足经常受机械或化学物质的刺激,加上冬季寒冷,汗液分泌减少,掌跖又无皮脂腺,导致皮肤干燥,久而久之就会引发干裂,多见于手指、手掌的屈侧、掌跟处。严重可引起出血和疼痛。

进入冬天,气候变得寒冷干燥,尤其是北方冬季室内、室外温差大,人体皮肤相对敏感,皮肤会不同程度出现干燥、瘙痒、脱皮等症状,皮肤病的发病率相对增多。然而,大部分皮肤病是可以通过改善生活方式来进行预防,下面让我们看看专家的建议:

四种皮肤症状

冬季需谨防

皮肤瘙痒

皮肤瘙痒呈阵发性发作,有昼轻夜重的特点,多为干性肤质的人和中老年人。

专家提醒,患者皮肤瘙痒时,切忌抓挠或用热水烫。痒了就抓,抓了就痒,只会导致皮肤越来越痒,形成恶性循环。严重时可能抓破皮肤表层,导致皮肤发炎,引发湿疹、脱屑、甚至细菌感染。

所以为了预防皮肤瘙痒,应做好皮肤的保湿,减少洗浴次数。洗澡时水温不宜过高,不能过度搓洗,洗澡时间不宜过长。洗澡后可涂抹润肤乳,皮肤水分得到保证,瘙痒就减轻了。

手足干裂

手足干裂主要是由于手足经常受机械或化学物质的刺激,加上冬季寒冷,汗液分泌减少,掌跖又无皮脂腺,导致皮肤干燥,久而久之就会引发干裂,多见于手指、手掌的屈侧、掌跟处。严重可引起出血和疼痛。

为了预防手足干裂,冬季尽量少接触冷水。清洗手脚后,要及时擦干。并涂抹凡士林或油性较强的润肤霜。要避免直接接触肥皂、洗衣粉等碱性物质。最好戴橡胶手套。

冬季冻疮

冻疮是由于气候的寒冷引起局部血液循环的障碍,导致局部皮肤组织出现的炎症。尤其好发于气温变化快的初冬及乍暖还寒的冬末春初。所以在这时候应注意保暖,加强运动,促进血液流通。尤其是注意对面部、双耳、手脚等暴露于冷空气的部位进行保暖。

特别是曾经发生过冻疮的人,更要提前防范,及时使用护手霜。

脱皮脱屑

皮肤脱屑脱皮的主要原因是冬季皮肤干燥缺水,肌肤丧失了锁水保水功能,导致角质层受损,皮肤对外界刺激的敏感性增加,皮肤会出现脱落形成皮屑。

对于皮肤脱皮脱屑的症状,应该在平时多喝水,注意给皮肤补充水分。勤换贴身衣物,防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用。此外,皮屑还可能滋生细菌。尽量不要穿化纤类的贴身衣物,会和皮肤摩擦而产生静电,从而加重脱皮症状。应选择通风性及保湿性较强的棉质衣物。

当然,还有很多慢性皮肤病容易在冬季病发,如银屑病、湿疹、水痘、荨麻疹等。这些疾病大多症状相对复杂,一旦出现症状,尽快皮肤病门诊就诊。希望小伙伴们牢记,保湿保暖是预防大多数皮肤疾病的关键。

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