天干气躁，预防宝宝湿疹复发，要从皮肤的保湿护理入手

天干气躁，预防宝宝湿疹复发，要从皮肤的保湿护理入手

跟成年人一样，秋冬季节宝宝的皮肤也会干燥。而冬季恰是宝宝湿疹的高复发季节，所以从现在开始加强对宝宝皮肤的保湿护理非常有必要。

均衡饮食

给宝宝准备营养均衡的饮食，适当多吃鸡蛋、绿叶蔬菜、水果、动物肝脏等，以保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质，减轻皮肤干燥。

穿衣宽松

秋冬季尽量给宝宝选择纯棉宽松的衣服，衣服太紧绷容易不断摩擦宝宝皮肤，增加保湿用品的耗损。

改变洗浴方式

减少宝宝洗澡的次数，但还是建议每天洗一次。洗澡时不要使用碱性，脱脂性强的香皂和浴液，最好使用专门为婴儿设计和生产的婴儿浴液。浴液使用不宜过于频繁，每周使用一次浴液就可以了。并且洗澡时室内温度应保持在20℃以上。

使用保湿护肤品

秋冬加强宝宝皮肤的外部保湿也很重要，选择一些婴儿专用的保湿护肤品，除此之外家长也应了解一下宝宝保湿剂的选择：润肤霜和润肤膏比润肤露的保湿效果好，因为它们油脂含量高，而水分含量少。皮肤干燥的孩子可以用润肤膏，较轻者用润肤露。

保持室内湿度

北方的秋冬会显得格外干燥，加上室内开暖气更增加了干燥程度。建议家中可以备一台加湿器，增加湿度。

风大减少外出

秋冬季节家长喜欢带宝宝出去晒太阳，但是风大的时候建议减少外出，可以适当地带宝宝外出，但也要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。