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光老化会对皮肤产生哪些危害?

2018-08-06 来源:抗衰咨询网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:光老化是由于皮肤长期受到紫外线的照射所引起的皮肤各个层级机构的损坏,表现为面部出现各种皮肤问题。当光老化发生在皮脂膜和角质层的时候,皮肤会出现粗糙、干燥、脱屑、晦暗、苍白、敏感、无光等。

我们皮肤衰老是由遗传因素决定,并受到多种环境因素影响的自然过程,包含有:

①自然老化;

②外源性老化。

外源性老化会使人看起来,比实际年龄更老,这主要是由日光中UV长期反复的照射引起。所以外源性老化,一般又称为光老化。

光老化的定义

光老化是由于皮肤长期受到紫外线的照射所引起的皮肤各个层级机构的损坏,表现为面部出现各种皮肤问题。

当光老化发生在皮脂膜和角质层的时候,皮肤会出现粗糙、干燥、脱屑、晦暗、苍白、敏感、无光等;

当光老化累积在表皮基底层,皮肤会出现色素性病变;

当光老化累积在真皮乳头层,皮肤会出现血管性病变;

当光老化累积在毛囊漏斗部,皮肤会出现玫瑰痤疮酒糟鼻等;

当光老化累积在真皮网状层和筋膜层,皮肤会出现毛孔粗大、皱纹、皮肤松弛下垂、脆性增加等;

当光老化引发DNA的变异,皮肤会出现光线性角化病、皮肤癌等。

如此看来,光老化对我们皮肤的影响确实很大,我们有没有好办法来预防它呢?答案当然是肯定的。

光老化的主要元凶是紫外线,想要预防,最直接有效的就是防晒

硬防晒:

出门撑伞、戴帽子、长袖加身、这几种避免阳光直接接触到皮肤的方式,都是属于硬防晒。

防晒霜:

物理防晒和化学防晒均可使用,物理防晒是直接反射、散射紫外线;化学防晒是选择性的吸收不同波长的紫外线再释放出来;物理防晒稳定、安全性高,但清爽度普遍欠佳;化学防晒的使用感清爽,但会有一定的刺激性,根据个人情况选择即可。

防晒霜的防晒指数(SPF)并非越高越好:阴天或在树荫下活动,选SPF15~25即可;直接在阳光下活动,选SPF25~30的;去海滩、高原、雪山等,建议挑SPF50的。

夏天出汗多或要下水游玩,应选择防水抗汗的防晒产品。

防晒霜在做相关评定研究时,要求每平方厘米两毫克,即约1分硬币或指甲盖大小,但生活中大家只能抹到要求量的1/4~1/2不等。

物理防晒出门前涂抹即可,化学防晒最好在出门前半小时内涂抹,如果持续在户外活动,应每隔两三个小时补抹一次。唇部、眼部建议使用专门的防晒霜。

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