说真的，你现在做的补水护肤真的没效果！

许多朋友在看护肤品的时候都会发出疑问“我又油又干，究竟是什么肤质啊？”，确实外油内干已经成为了很普遍的一个问题，那么究竟是怎么造成的呢，要怎么才能调整到水油平衡、干净滑嫩呢？

先来做个小测试

·你是否感觉自己的肤质是“外油内干”？

·你的皮肤是否各种小问题此起彼伏、此消彼长？

·你是否角质层变薄，容易爆痘、敏感？

·你的面部是否出现红血丝？

·你是否无论什么护肤品，一上脸就痛得飙泪？

如果上面几条你中了

恭喜你！

皮肤屏障受损说的就是你！

中得越多，程度越深

今天就给大家讲讲，什么是皮肤屏障受损？为什么会出现皮肤屏障受损？怎样解决皮肤屏障受损问题？

护肤干货

皮肤屏障受损怎么办？

皮肤屏障为什么会受损？

“因为它是一堵容易受伤的墙。”

首先再来复习一次皮肤的“砖墙”结构。

角质层不用说肯定有角质细胞，它们一颗颗细胞就像是一块块砖头，角质细胞之间有细胞间质（读三遍解锁绕口令），混合皮脂腺分泌的皮脂之后就是水泥。这三位强强联合，就组成了一堵砖墙。

我们行走江湖，就靠这堵墙来接触空气、抵御外敌、承包各种护肤品，它受伤了，我们真的无法一笑而过……屏障受损最最最大的原因就是，过度清洁，感觉这个事儿你们也听到想吐了吧，但我还是再说一遍。

已经受损了怎么办？

停止伤害、保护基础、耐心修复、洗心革面

温和洁面。

使用表面活性剂主要是氨基酸和APG类的洁面产品。

精简护肤

真的，不要以为将号称什么什么功效的护肤品都糊在脸上，就能包治百病。首先，对于屏障受损的皮肤而言，堆砌护肤品的效果只能是事倍功半，省点时间和精力睡觉不好吗？？？

况且，某些护肤品成分加在一起会相互排斥、削弱、甚至会反应产生有害物质，但作为普通人来说，对这些深度的护肤知识根本知之甚少。所以还是推荐大家留下基础保湿、镇定抗敏和修复屏障的产品，其他美白祛斑抗皱刷酸放一放，放一放。

防晒

·饭可以不吃，晒不能不防，紫外线照射下肌肤表皮细胞会受到不同程度的损伤，血管扩张，更容易发炎发红，本身已经受损的屏障不堪一击，所以一定要做好防晒。

·如果受损程度比较轻，温和的物化防晒都可以用，最好对酒精和阿伏苯宗两位留个心眼，化学防晒成分很多、可能产生的作用也比较复杂，这里不多说。

·如果受损程度比较重，比如已经出现了过敏症状、刺痛什么的，就建议用硬防晒（打伞、戴帽子、戴墨镜、穿防晒衣等等）；

加强保湿

·因为屏障受损，皮肤里的天然保湿因子流失，角质层和真皮层里的水分会比健康皮肤散失得更快，所以需要加强保湿。

·当然，加强也是要适度，之前说过了，角质细胞过度水合膨胀，就像手指泡在水里太久会皱成丑橘，大门打开防御力更差了，所以还是比较推荐日常用高保湿的护肤品，而不是敷面膜，在保湿产品的选择上可以使用敏感肌适用的产品

耐心修复

·砖墙被强拆了，我们就要补回去，对于皮肤来说，原生的就比较安心。

·角质层中主要起保湿作用的成分是神经酰胺和和角鲨烷，所以修复类产品的主打成分都几乎含有或者模拟它们

·在保湿这些技术难度不大而使用感很重要的产品上，亚洲品牌特别是日系无疑比较厉害；而在修复这种技术流上，欧美系显然更简单粗暴，如果不介意使用感可以考虑多挖挖宝，希望大家，都乖乖地养成，良好的，护肤习惯，对自己的脸温柔一点，耐心一点