换季时期教你如何远离螨皮炎

换季时期教你如何远离螨皮炎

换季时期从这八个方面看你有没有患上螨皮炎

1、脸泛油光，皮肤粗糙；

2、脸上会瘙痒，尤其是夜间；而且还蜕皮；

3、脸上经常长痘痘、痤疮、粉刺、红斑；皮肤发黄；

4、爱打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，气喘等症状；

5、毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；

6、毛血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿；

7、前胸、后背生出红色小疙瘩；

8、出现断发、头发分叉，头皮屑增多。

正确除螨要做到三件事

无论是治疗还是预防螨皮炎，除螨都是首要任务。

而如今，网上也流传了各种除螨“神药”，但干燥、高温、紫外线才是除螨利器。事实上，无论是用酒精擦拭、洗涤剂清洗等方法，其实都难以除螨。要想杀灭螨虫，需要通过暴晒和高温清洗的方式才能达到效果。

正确除螨需注意

1、及时洗净衣物暴晒晾干

首先，无论是外衣还是贴身衣物，都应及时洗净，然后在太阳下暴晒晾干。尽量避免清洗后的衣物放置过久才晾晒。

2、床上用品定期清洁

若是容易出汗、油脂分泌旺盛的人，或住在比较潮湿的环境，清洗的频率需要高一些，建议一周清洗一次。清洗后的床上用品需要在太阳下暴晒。

再有，螨虫在凉席中特别容易滋生，无论是藤席、竹席、草席、皮席还是石片席。因此可以通过定期晾晒、用高温水擦拭的方法进行清洁除螨。

3、定期对衣柜中的物品进行清洁或暴晒

最后，无论是衣物、凉席、还是被单，在换季保存时，需要保证衣柜的干燥，以免滋生螨虫。可以定期把衣柜中的衣物、凉席、被单进行清洁或暴晒。而需要穿着久置衣柜的衣服时，应进行清洁及暴晒除螨，避免螨虫叮咬。