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吃辣椒对皮肤有什么影响?好还是坏?

2018-04-26 来源:皮肤说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况,还能缓解一些皮肤疾病。但是要注意的是,辣椒不能过量食用,而且不是人人吃了都会对皮肤好。

吃辣椒对皮肤有什么影响?好还是坏?

不知从什么时候开始,只要去饭店吃饭,就会发现川菜的身影,辣椒似乎已经成了餐桌上不可或缺的调味品,无辣不欢成了一些人的饮食常态,那么吃辣对皮肤有没有坏处?青岛皮肤病研究院的专家表示,一般来讲,适量吃辣椒对皮肤是有好处的。

,辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况,还能缓解一些皮肤疾病。但是要注意的是,辣椒不能过量食用,而且不是人人吃了都会对皮肤好。

吃辣椒对皮肤的好处

1、吃辣椒能促进血液循环,加快排汗,促进体内的激素分泌,有助于排除体内的毒素,从而改善皮肤状况。

2、辣椒中的维生素C含量非常高,吃辣椒的时候摄取了足量的维生素c,能够有效抑制黑色素,使皮肤变得白皙。

3、维生素C和蛋白质结合成胶原蛋白,让皮肤变得更加光泽有弹性。

过量吃辣椒有什么危害

吃辣椒虽有好处,但不是所有人都可以吃,而且不能多吃,辣椒性味辛热,过量吃容易造成上火,牙痛痤疮,肠胃不适等危害。

辣椒吃太多的话,其中的辣椒素会造成皮肤角质层含水量减少,容易导致皮肤出现灼热和干燥的感觉。

温馨提示:

专家提醒,由于个人体质不同,对于辣味的承受程度也不同,要视自身情况适当吃辣,如果是敏感体质或是患有皮肤病的的人,最好不要吃辣椒,这会造成皮肤病的加重,或引起皮肤病的复发。

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