走路脚底疼别怪鞋,问题出在哪儿?
走路走多了脚会痛,穿高跟鞋走路脚会痛,这我都可以理解,但是为啥磨出老茧了还是痛,穿平底鞋也痛,人生为何如此艰难?让走路变成会呼吸的痛的幕后黑手只是疲劳,还是另有真凶?
特征:虽然磨出了老茧,但是按着很痛
只要是走路的人,脚上基本都有点“老茧”,有的摸上去一点感觉也没有,有的“老茧”一碰就疼,后面这种是埋伏在老茧里的奸细——鸡眼。
老茧和鸡眼,都是因为脚和鞋底、鞋面长期摩擦、压迫形成的,长期受压迫的这部分皮肤只能默默忍受、进化出一个铠甲保护自己(皮肤角质增生),如果它被打磨成了小圆锥,像小钉子一样嵌进皮肤里,就变成了鸡眼。由于这个增生的角质有个尖,会不断地刺激神经末梢,让人疼痛。
想摆脱鸡眼,先换鞋再抹药
鸡眼是磨出来的,并不像坊间流传的那样会传染。如果想要彻底去除鸡眼的话,首先要先换掉你的鞋。要选择大小合适、比较柔软的鞋子,穿鞋的时候最好垫一块中间掏了洞的海绵垫,把鸡眼周围的部分垫高,让鸡眼“腾空”,防止已经受伤的部位继续被压迫、摩擦。
最常用的“鸡眼膏”,也叫“水杨酸苯酚贴膏”,是一种有腐蚀性的膏体,如果某些部分被过度腐蚀,或者周边的好皮肤被连带伤害的话,可能会出现不必要的肿胀和疼痛。所以建议大家最好不要自己随便买了就用,要找医生看看自己适不适合用这种药膏。
贴上鸡眼膏后,3~5天需要换一次药,换药之前要用热水泡脚,并且刮去残余在皮肤上的贴膏和已经被软化的角质,等到到鸡眼全部被剔除就可以不再用了。
不要穿底太薄、太硬的鞋(像帆布鞋、马丁靴),女性高跟鞋的鞋跟最好不要超过2.5厘米;另外,为了能让足弓自由变换、得到锻炼,最好也不要穿那种中间有一块凸起的运动鞋。除了选对鞋以外,控制体重也是很重要的,人类是直立行走的动物,全身的重量都要由脚来承担,如果能控制体重,脚的负担也会相应减轻。
治鸡眼的小验方:
1.新鲜香葱1根
用法:剥下新鲜香葱(又名青葱)的根部的白色鳞茎上最外层的薄皮,贴在鸡眼上面(先用热水洗脚并擦干),用胶布固定。一昼夜后,鸡眼压痛即明显减轻或消失。第2天继用上法。如此多次重复,鸡眼周围的皮肤发白、变软,终于自行脱落。
说明:用此法治疗鸡眼无任何不良反应。
2.葱白液(即葱叶内带粘性的汁液)
用法:取鲜大葱,将葱叶头割断,用手挤其液,然后缓慢涂抹数次可愈。
说明:本方用治鸡眼,可使皮肤逐渐软化,长期使用,可自行脱落。
3.阿司匹林
用法:取数片阿司匹林,用盐水调成糊状,然后涂在鸡眼上,用热毛巾敷10分钟。每日1次,1周为一个疗程。
4.风油精
用法:患处严格消毒,用消毒过的细针沿鸡眼周围扎一圈,针尖指向眼鸡底部的中心,深度以略感疼痛不出血即可,然后用风油精涂抹,保留15分钟以上。每天1次,2周见效。
本品不能代替药物
健客价: ¥35.8本品不能代替药物
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健客价: ¥28.8复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 卵磷脂络合碘片:治疗中心性浆液性脉络膜视网膜病变,中心性渗出性脉络膜视网膜病变,玻璃体出血,玻璃体混浊,视网膜中央静脉阻塞等。
健客价: ¥630散瘀行气,活血止痛。用于急、慢性胰腺炎或胆囊炎属气滞血瘀,热毒内盛者。
健客价: ¥181.原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症。 2.反复发作或慢性痛风者。 3.痛风石。 4.尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病。 5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥56清肝,明目。用于早期白内障,结膜炎。
健客价: ¥28清热解毒,疏肝利胆、化瘀。用于肝郁气滞、血瘀、肝中毒、肝痛、肝硬化、肝渗水及各种急性慢性肝炎和胆囊炎。
健客价: ¥15安神开窍。用于中风;半身不遂,口眼歪斜,昏迷不醒 ,神志紊乱,谵语发狂等。
健客价: ¥16.5杀菌、止痒,用于脚癣(脚气)、手癣(鹅掌风)、指(趾)甲癣(灰指甲)等。
健客价: ¥18.51、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80燥湿,止痒。用于脚癣,趾间糜烂,刺痒难忍。
健客价: ¥7补肾,健骨,活血,止痛。用于骨质增生,骨刺疼痛。
健客价: ¥45用于①原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;②反复发作或慢性痛风者;③痛风石;④尿酸性肾结石和(或)尿酸性肾病;⑤有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥601. 原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的高尿酸血症;2.反复发作或慢性痛风患者;3.痛风石;4.尿酸性肾结石和/或尿酸性肾病;5.有肾功能不全的高尿酸血症。
健客价: ¥39补肺益肾。用于肺肾两虚,精气不足引起的咳喘,水肿,神疲乏力,腰膝酸软;亦可用于各类肾病,支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥25清热化痰。用于肺热咳嗽痰多,气喘胸闷,中风舌强,痰涎壅盛,小儿痰热惊风。
健客价: ¥9.9清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥17本品为免疫增强剂,用于细胞免疫功能受抑制的患者反复发作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和妇科感染。用以减少急性发作的次数,缩短病程,减轻发作的程度;也可作为急性感染时抗生素的辅助用药。
健客价: ¥20补肺益气。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥26活血,通络,止痛。根痛平胶囊用于风寒阻络所致颈腰椎病,症见肩颈疼痛,活动受限,上肢麻木等。
健客价: ¥22供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者做代步工具。
健客价: ¥64