一些护肤知识中篇

一些护肤知识中篇

夏天做激光祛斑好吗

这种激光技术是由于特定波长的激光能通过表皮及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，所以在不破坏正常皮肤的前提下，运用不同波长的作用原理，对皮肤的纹理无明显的伤害，因此皮肤上不会留疤痕。

激光祛斑具有选择性光热效应，利用其强大的瞬间功率，高度集中的辐射能量及色素选择性，极短的脉宽，使激光能量集中作用于色素颗粒，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织。因此夏天激光祛斑的安全性是非常高的。

根据每位女性的皮肤特征，进行个性化的解决方案。不管你是属于雀斑，还是咖啡斑、黄褐斑、老年斑等，激光能根据色斑形成原理选择针对性的解决方案，同时，协调生物刺激作用，使皮肤的胶原纤维和弹力纤维重新排列和再生，恢复肌肤的弹性，令肌肤净白无瑕。

当然夏天激光祛斑时也必须注意，当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡，另外，一些血管性色斑，如血管瘤，施行夏天激光祛斑美容，使血管中的血红素吸收激光产生的热量而致微血管萎缩，皮肤逐渐恢复正常，一般情况下，诸如雀斑、颧痣、肝斑、太田母斑、老人斑、日晒斑都可用激光去斑美容。刺青及文眉等也可用激光消除。

激光祛斑不在于季节，而在于激光设备和医生的操作手法。所以，求美者要想做激光祛斑治疗的话，一定要选择到正规的医院去进行，这样是保证治疗效果，也不会对皮肤造成一些不必要的伤害。当然，在治疗后一周内，治疗部位保持干燥就行了，另外注意防晒，治疗后的护理也就是这么简单。

打美容针好吗

网友一：

你好!最好是不要老打那些，皮肤重要坚持，早晚都得按照正常程序这样做，皮肤光泽度这些也会很不错的。

网友二：

还是自然比较好，好好睡觉，规律饮食，自然最美

打瘦脸针的危害

1、导致面部僵硬

打瘦脸针最常见的作用就是面部僵硬了，因为没有打瘦脸针之前，人的脸部皮肤和肌肉都是饱满的，而打了瘦脸针之后，因为脸部的肌肤有些萎缩或消失了，那么就会导致脸部的神经受损，这就导致了笑容不自然，出现僵硬的情况。

2、导致吞咽困难

瘦脸针主要是针对脸部的咬肌的，它主要是处理咬肌肥大的情况，但是如果打得过量的话，人脸部的咬肌就会受损严重，这就会导致咬肌松弛和萎缩，这就导致了人进行吞咽活动的困难度。

3、导致整形失败

打瘦脸针原本是为了美的，但是如果医生的操作不当，药物的用量不适的话，那么就会可能导致整形失败，比如如果脸部的两边打瘦脸针没有考虑到要瘦到什么地步的程度的话，那么就会导致出现大小脸和僵尸脸，这就会导致整形失败，值得注意的是，出现这种情况不在少数。

吃什么美容养颜皮肤好

海带：

众所周知皮肤的油脂分泌不平衡，或是油脂分泌过多都会引起痘痘，因此平时就要多吃能控制油脂平衡的食物，海带做为一种维生素，矿物质含量丰富的碱性食物，具有平衡油脂分泌的作用。同时其还可以降低血液中的酸碱度，多吃，能让好气色从内而外散发出来。

牛奶：

牛奶历来就是女性美容的上品，其具有美白，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，由其是共中的铁，维生素，对缓解小皱纹都有着很不错的效果，多喝牛奶可让皮肤保持健康态，年轻态，当然了用牛奶做成面膜也是不错的选择。

西红柿：

对于熬夜一族来说长期西红柿更不容易出现黑眼圈，炎炎夏季更要多吃西红柿，对防晒，保持皮肤的光滑均有很好的作用。

大豆：

丰富的维生素E，不仅有抑制皮肤老化，还能防止色素的沉着，使皮肤变得更有弹性，女性日常由要多吃大豆还能起到一个保护卵巢的作用呢?

苹果：

苹果被称为水果之王，多吃苹果可让皮肤保持年轻的活力，由其是对于准妈妈们来说多吃苹果还能让你将来的孩子皮肤变得更好哦。

猕猴桃：

其中的丰富的维生素C，可减少色素的沉淀，减少黑色素的生成，让皮肤保持更加白皙，更富有年轻的感觉。

白萝卜：

白萝卜是一种生熟都可吃的蔬菜，共中的维生素C做为一种常见的抗氧化剂可防止脂肪的氧化，抑制黑色素的合成，长吃白萝卜可让皮肤保持白净细腻。

土豆：

土豆含有优质的维生素，微量元素，蛋白质，B族维生素等可防止皮肤的老化，助排除体内的毒素，促进美白。

豌豆：

豌豆同土豆统称为“双豆”都是有美白蔬菜的蔬菜，其中丰富的维生素A可起到个润润皮肤的作用，由其是对眼睛周围的皮肤有紧致的作用。

胡萝卜：

胡萝卜中丰富的β胡萝卜素，果胶等可使皮肤保持美白细嫩。

蘑菇：

蘑菇具有菇类皇后的美称，多吃蘑菇可促进女性的雌激素的分泌，可以从根上防止女性的衰老，同时可保持肠山脚的水分平衡，可防便秘，多吃可促进女性从内而外的健康起来。

黄瓜：

黄瓜自古就是养颜圣品，其不仅可消除晒伤，色斑，美白皮肤，可缓解皮肤过敏的问题，黄瓜可生吃熟，可直接敷在脸上，都可美白，润肤等作用。

吃出健康是美容的最高境界，而聪明的女人就要学会利用这些自然的美食让自己在美食中在吃出，在日常的饮食之中变得更加漂亮，更加有魅力。

平时怎么保养皮肤

我们经常会说，一天八杯水，保证身体健康，皮肤水汪汪。其实饮水的用量和水嫩的皮肤关键并不大，皮肤最重要的是能否保住水分。其实只要你保证饮用足够的水来保证身体的湿度(不含红茶、绿茶等含抗氧化剂的饮品)，再在饮食中摄入适当类型的油，两者结合效果更佳。

1.补油

外用还是内用,有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体，而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是：两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障，致使身体丧失过多的水分，要保湿皮肤，需要增强屏障，而这可以通过上述两种方法来达到，以防更多潜在的皮肤问题。

2.补充营养品

维他命和草药配方是否改善皮肤?科学家们一直怀疑营养品配方的有效性。但皮肤科医生说有些产品也许可以帮助减缓皮肤损伤。抗衰老，褒曼推荐维他命C与E，番茄红素(番茄中含有)与叶黄素(菠菜与甘蓝中普遍含有)。它们中任一种都不可以祛除你已形成的皱纹，它们只可以消减皱纹形成。饮食是增添皮肤营养的最佳渠道，如果你拥有一个正常健康的饮食，你的皮肤理应很好。推荐多食用含有维他命A与B的食品。

3.美丽盛筵

水果面膜是否可以代替皮肤科医生?摈弃昂贵的美容院调理，以家常果汁与其他便宜的食品来代替，这种做法乍听十分诱人。但你的皮肤是否可以如口腹般享受这种水果盛筵?

这取决于何种水果，许多酸，如柠檬酸，可以促进表皮自然脱落，有助于缓解皱纹与粉刺,但选择不造成皮肤反应或堵塞毛孔的成分非常重要。

其他天然食品，如牛油果，可以通过添加油份与增强皮肤屏障来帮助保湿干性皮肤，但不可期待捣烂的蓝莓酱可以带来任何奇迹。

4.茶包与黄瓜

美容价值胜于下午茶和三明治?黄瓜片是全球性家庭皮肤保养的标记。但这种往日的小伎俩是否真可以振作我们日显疲劳的双眼?

黄瓜可以消炎消肿，低温也有助于减低血液流动到局部，所以肯定有效。潮湿的甘菊茶包也含有消炎成分。

要减低皮肤发红，推荐使用湿冷红茶包。茶叶中的咖啡因有助于收缩血管并消缓充血。

5.去除深层污垢

自制磨砂法更佳?好的磨砂膏可以去除身体上的老死的皮肤细胞。但是否所有磨砂治疗都有同样效果?没有理由昂贵的磨砂膏会更有用，任何有颗粒的膏状物都可以因其简单的机械摩擦作用而去除死皮。

警告消费者需要小心他们所选的产品，有些可能弊大于利。建议避免一些自制疗法，比如使用粗糙的核桃或糖：核桃“颗粒有些过大，以致伤害皮肤。”而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速老化。

6.美容觉

休养得当的身体等于容光焕发的面容?

“美容觉”此类老生常谈总是有道理的，但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。事实上，效果大有不同。当你睡眠时，你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长，身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇，一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。这便是为什么人们在压力下会有体重问题。结果更多的糖份又加快衰老速度。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能，使得皮肤弹性降低。