秋季皮炎“找上门”， 学会5点轻松“对付”皮炎！

秋季皮炎“找上门”，学会5点轻松“对付”皮炎！

秋季天气干爽，但不代表皮肤病就会销声匿迹。由于秋季湿度较低，空气干燥，粉尘含量增多，再加上早晚温差较大，共同影响着皮肤的屏障及调节功能，因此，秋季皮炎容易复发。

4类秋季常见皮炎

01、干燥瘙痒性皮炎

秋季天气干燥，导致皮肤水分丢失过多，引起干燥瘙痒性皮炎。中老年人多发，表现为皮肤干燥，皮纹较清晰，伴瘙痒，搔抓后皮肤表面留有白色抓痕，严重时会有白色细小的皮屑。

02、日光性皮炎

秋季的紫外线比夏天更强烈，由于皮肤受到较强烈的紫外线照射，导致日光性皮炎。在皮肤暴露部位常发，表现为皮肤泛红，起小疙瘩，瘙痒，严重时可出现小水疱，甚至面部红肿，伴疼痛烧灼感。

03、虫咬性皮炎

虫咬性皮炎又可称“丘疹性荨麻疹”，主要与节肢动物的叮咬有关，常见的如螨、蚊子、跳蚤等，由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应。一般为红色水肿性丘疹，中央可有小水疱，黄豆大小，好发于暴露部位和腰周。

04、神经性皮炎

神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。好发于颈部两侧、项部、肘窝、腘窝、骶尾部、腕部、踝部，亦见于腰背部、眼睑、四肢及外阴等部位。剧烈瘙痒，夜晚尤甚，影响睡眠。

5点预防秋季皮炎

1、多运动，保持身强体健，提高自身的免疫力。

2、外出时注意防晒。虽然已经立冬了，但汕头中午的阳光还是不容小觑的，室外工作者要注意防晒。

3、适当涂抹身体保湿乳液，保持皮肤水分不流失，防止干燥瘙痒性皮肤病的发生。

4、注意个人卫生，勤换衣被，尽量避免到花丛草丛中玩耍，或穿着长袖衣裤，避免蚊虫叮咬。

5、多食新鲜水果蔬菜，不食海鲜、辛辣刺激性食物，不饮酒，减少致敏物质的摄入。