肤色晦暗无光、细纹、斑点……我们的皮肤是怎么慢慢变老的？

肤色晦暗无光、细纹、斑点……我们的皮肤是怎么慢慢变老的？

皮肤是人体最大的器官，也是最重要的器官。作为人体与外界接触的第一道屏障，它不仅起着装饰作用，更是将我们的身体保护起来，防止外界有害因素侵袭。

但是，也正因为如此，皮肤受到外界的影响是最大的，表现也是最明显的。

“朱颜辞镜花辞树”，是一件令人伤感的事情。对于爱美的女性而言，当然希望保持肌肤冻龄状态，不要留下岁月的痕迹才好。

那么我们先来一起了解一下，皮肤的哪些症状，会提示你肌肤已经开始出现“初老症”？

肤色暗沉，没有光泽

整体肤色显得粗糙晦暗，没有光泽。就算是休息好了，也难以恢复。而且整个脸会有下垂感。

出现小细纹

皮肤细纹的出现，是在不知不觉间产生的。你会觉得每天照镜子都没有变化，但慢慢的，眼周、唇边、额头、鼻翼等日常表情活动丰富的肌肤，会逐渐出现干燥性的小细纹，久而久之就形成真性皱纹。

法令纹

随着面部脂肪堆积，受重力影响开始堆积到中下面度，法令纹会越来越深，面部轮廓线也会日渐模糊。

脸上各种斑点增多

随着年龄的增加，脸上的斑点会越来越多，并且变大变深。比如由于表皮细胞不正常的角化，会产生脂溢性角化症，就是俗称的老年斑。

时间对每个人都是公平的，让我们经历更多生活体验的同时，也会悄然留下岁月的痕迹。

孩童时期，我们会觉得皮肤特别光滑细腻，吹弹可破，且自我修复能力强。随着年龄的增长，皮肤慢慢变得黯淡无光，脸上悄然爬上小皱纹。一点一滴的变化，都是岁月的洗礼。那么皮肤到底是怎么慢慢变得衰老的？

自然老化

衰老，是每个人生命必然的进程，也是不可逆的。

具体到皮肤而言，构成肌肤紧实度基础的胶原蛋白和弹力纤维、真皮层中帮助肌肤抓住水分，保持饱满的玻尿酸等，都会随着老化，性质改变含量减少。

一般来说，女性在30多岁后，表皮明显变薄，皮肤含水量降低，变得干燥粗糙。眼角、前额等地方会开始出现皱纹。

到了40岁以后，表皮细胞的更替速度进一步变慢，创伤后修复时间延长。皮肤厚度与年轻时相比，大概会薄20%左右。

遗传

皮肤的肤质、衰老都与遗传有关。比如有的人天生丽质，不怎么保养皮肤也是光洁如初。而有的人皮肤天生就黯黄、粗糙、爱出油，无论怎么保养都不尽如人意。

光老化

皮肤衰老，除了机体自身细胞的衰老所导致，更主要的因素在于外源性老化，其中阳光中紫外线造成的皮肤衰老达到90%。

阳光中紫外线分为三个波段：UVA（波长320~400nm的长波紫外线）、UVB(波长280~320nm的中波紫外线)、UVC（波长200~280nm的短波灭菌紫外线），波长越短，对皮肤的危害越大。

其中，UVC通常被臭氧层吸收，极少辐射到地面。UVB主要引发表皮损伤。UVA是引起肌肤光老化的主要原因，它可以直达真皮层，引起包括血管、各种细胞和胶原蛋白纤维的损伤。

环境污染

如今空气污染是大多数现代化都市的通病，对居民的健康造成深远影响，特别是PM2.5对皮肤的损伤。

PM2.5作为一种细颗粒物质，直径还不到人头发丝的1/20，完全可能穿透毛孔进入皮肤。久而久之，便会堵塞毛孔、毛囊等，影响皮肤正常的新陈代谢，诱发黑头、粉刺和痤疮等。

尽管衰老是一件令人伤感的事情，没有人能让时间倒流，亦无法阻止时光向前飞逝。但我们可以用健康的生活方式、科学的护理手段，延缓衰老，可以更加优雅、从容地接受时间带来的洗礼。