春天来了，敏感肌复苏了

春天来了，敏感肌复苏了

正值冬末初春，

此时，

风比较多，空气愈渐潮湿，

花粉也夹杂在风中迎面而来，

这对敏感型肌肤又是一大考验！

花粉容易引发过敏，

潮湿空气容易滋生细菌，

风大容易引起肌肤紧绷、瘙痒等问题。

所以，

在春天正式到来之前，

敏感肌的MM一定要提前做好准备，

改善肌肤状态，

迎接换季考验！

春敏现象的原因

阳光辐射强

春天的紫外线可不容忽视，女神姐姐们总在抱怨夏天一晒就黑，熟不知，春天的紫外线才是裹着糖衣炸弹的绿茶婊啊～

气温上升

气温忽高忽低，剧烈波动。热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）

防护不够

脱去了防护性好的冬装，也象冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的1/2）

万物复苏

细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。

内因和外因

一、过敏内因

过敏内因指的是什么呢？就是先天性易敏感类肌肤，这个因素在我们皮肤过敏的发病中起着主导作用。

二、过敏外因

使用了含激素药膏或者化妆品造成的过敏，还有是因为花粉、吸入空气中的粉尘等等导致的过敏。

如果你是过敏外因，过敏源有很多，建议你先去医院测一下过敏源。知道过敏源就比较好对症下药啦。

过敏源

春季过敏源非常多，对于易过敏体质的宝宝们而言，导致过敏的因素有很多。

春暖花开的季节，外出游玩时候，遇到那些花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，过敏体质的宝宝们就会出现过敏现象，最直接的反应就是皮肤有灼热感，很痒，糟心的是根本无暇顾及美景。

过敏外因非常多，除了这些还有宠物，甚至是化妆品，讲真，化妆品使用不当超级容易造成皮肤过敏。

过敏症状的对应处理方法

日常护肤中，最常见的过敏症状就是：感觉痛、有点发红、发痒，长疹子或长痘等等，最严重的就是浮肿、褪皮，如果碰到这些情况，千万不要惊慌失措。

一不要：

不要去角质

敏感时期，肌肤不宜去角质，敏感肌肤本来就角质轻薄，加上角质细胞受损本来就容易造成敏感，所以保护敏感肌第一就是维护角质层不受伤害，保持皮脂膜的健康。

二不要：

不要过度保养

不要使用过油过于滋润的护肤产品，而应该选用较为清爽，成分天然的产品，同时精华液类的产品应该逐渐减少使用，过度营养只会是负担哦。

一注意：

敏感时要注意防晒保养

春日天气晴朗时的紫外线强度很高，一旦出现敏感现象后也要特别注意防晒，过度日晒会令肌肤敏感问题愈加严重，使用有防晒指数的隔离保养产品很有必要哦！

二注意：

充分保湿很重要

早春出现偶尔发红、起皮现象很有可能因为皮肤缺水引起的，补水也是敏感肌肤的基础保养工作，开启保湿模式也是防止敏感的关键。

三注意：

清空压力，保持美丽心情

肌肤敏感的时候切记不要给自己过大的压力，放松心情转移注意力更有助于肌肤的健康，如果实在是没有办法消化一些负面的情绪，不如为自己做一次美妙的香薰治疗，洋甘菊和薰衣草精油都是舒缓肌肤的不错选择。

春季过敏高发期，圆宝们外出的时候一定要涂防晒，带上口罩。

1、远离过敏原

随时小心防范，避免接触有可能致敏的过敏原。

如果你知道自己对哪些物品过敏，就应尽量避免接触这些。如果不是很明确，就要保证减少一些容易过敏的东西。

尤其是春天春暖花开后，花粉过敏、柳絮过敏的人就越来越多。对于这类易过敏人群，最简单的法子自然是戴口罩，同时尽量避免去公园等花粉多的地方，室外活动尽量安排在早晨等花粉较少的时间。

2、清洁

要用温和型的产品，切忌盲目追求“深层清洁”。

过度清洁只会让皮肤“受伤”，破坏肌肤的天然屏障，令肌肤既无法抵御外界侵害也不能留住养分，肌肤当然容易出现泛红、干燥、刺痛等问题。洁面产品选择温和型的会更好。

洁面时水温不宜过热，同时，不建议冷水交替洗脸，由于皮下分布着密密麻麻的毛细血管，冷热交替的温差刺激会产生应激性的扩张收缩，虽然这样做看起来肌肤暂时会更紧致，但长久如此血管就会变得非常敏感。

敏感肌应尽量避免选择含有高浓度果酸或者是皂基的洁面品，卸妆油也最好停用，尝试用温和的卸妆水或卸妆乳来卸妆。去角质清洁肌肤的做法也要停止，肌肤敏感期间不要使用任何去角质产品，等皮肤回归正常后再使用。

3、减法护肤

功能性产品会增加出现过敏的机会，所以应尽量减少使用。

各种爽肤水、乳液、精华、面霜、面膜，桌上的瓶瓶罐罐都往脸上招呼，再加上拍、搓、揉、按、捏、拉等各种手法，层层叠叠地涂抹密集型护肤品很容易加重肌肤负担，我们要做的是减法护肤。

在敏感期间，暂时先停用含有酒精、香精等刺激物质的保养品，美白、抗老类的功能性产品也应该暂时停用。

当然，敏感期不是任何保养品都不能用。洗完脸什么都不涂当然不行，温和保湿、有修护力的产品才是必不可少的，应该使用一些镇定舒缓产品来降低皮肤的不适！选择成分简单、功效单一的产品，在换季的时候才是敏感肌肤的正确打开方式。

4、镇静&舒缓矿泉喷雾

含有矿物质的保湿舒缓喷雾，改善皮肤炎症、皮肤发红发痒的妹子。

皮肤处于过敏状况的人，对于外界的东西非常敏感，护肤品使用不当会加重皮肤的敏感程度。矿泉保湿喷雾除了平日补水保湿，还具有缓解皮肤过敏的功效。

可以将喷雾放进冰箱冷藏15-20分钟左右，然后拿出来使用，这是因为它本身就含有舒缓的成分在里面，加上冰镇以后，使用皮肤的敏感度更加降低。