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春节期间该怎么皮肤管理?

2018-02-22 来源:皮肤科钟华  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:皮肤的状态与体内激素波动、饮食作息以及环境因素都息息相关,适当调整自己的作息、饮食、环境可以避免皮肤问题在春节期间加重或者反复哟!

春节期间该怎么皮肤管理?

一年一度的春节假期就要来到,各位美女帅哥有没有做好回家过年见亲朋好友的皮肤准备呢?如果已经来不及到医院面诊治疗,那么至少把基础皮肤管理做好,可以让自己在走亲访友的时候尽量显得“皮肤棒棒哒”哟!

1、作息规律、适量饮食

春节前后都是各种聚会、团年、走亲访友的密集时期,大多数人会有各种外出聚餐、熬夜、饮酒或者暴饮暴食的情况,余医生也不可能让大家都待在家里当宅男宅女不玩不吃,只是建议如果容易长痘痘的朋友,尽可能不要天天昼夜颠倒或者熬夜,避免高油高糖的食物,如果有面部反复潮红的朋友,尽可能少饮酒、少在闷热的密闭房间待着。皮肤的状态与体内激素波动、饮食作息以及环境因素都息息相关,适当调整自己的作息、饮食、环境可以避免皮肤问题在春节期间加重或者反复哟!

2、基础护肤要做好

皮肤护理要做好“清洁、保湿、防晒”这三步,这是每个皮肤科医生都会给出的基础护肤建议。“清洁”不一定需要洗面奶或者洁面仪,大多数情况下清水或者毛巾擦洗就可以完成皮肤“清洁”。冬季皮肤易干燥,“保湿”是春节期间皮肤护理的重点,如果有时间,最好可以做到全身保湿护理,无论男女老少,坚持全身搽保湿霜,你会发现很多冬季皮肤瘙痒问题会明显好转。最后注意“防晒”,如何搽防晒霜和物理防晒方式在这里就不多说了,主要强调春节期间外出和旅游的朋友,防晒霜一定要随身带、定时补!

3、上妆遮盖、原有皮肤问题继续用药

春节期间要走亲访友,有些皮肤小问题可以通过化妆遮盖的就画个美美的淡妆是可以的哟,记得回家及时清洁再保湿就行,不要带妆睡觉,免得皮肤问题加重。而对于本来就有皮肤问题的朋友,如果已经在治疗中,一定要规律用药,不要断药!不要停药!不要因为各种原因不按医嘱服药!对此造成的各种皮肤问题的加重和反复可能会带来比较麻烦的影响,最重要的影响就是春节期间医院停诊、看诊不方便哟!

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