冬时节皮肤总是瘙痒干燥是怎么回事？

　　时序进入立冬，东北季风干冷空气报到，皮肤科门诊「冬季痒」就诊人数暴增5-6成，医师提醒，抗干止痒要用对方法，应加强保湿与弱酸性保养，强化肌肤屏障，否则止痒不当恐引发老化危机。随着东北季风南下，冬季痒就诊人数就会暴增5-6成，其中年过40的熟龄族群尤其显着。其中更不乏因止痒不当处理，皮肤起水泡，导致严重色素沉淀。

　　瘙痒症，又称脂溢性湿疹或干燥症（Xerosis），属于瘙痒性皮肤病的一种。瘙痒症最大的临床特征是仅有皮肤瘙痒而无原发疹。通俗来讲就是所有皮损都是被抓出来的，而不是发出来的。

　　瘙痒症的其他诱因

　　持续六周以上的瘙痒症称为“慢性瘙痒症”，除了皮肤科的原因，还可能是其他系统疾病导致的。比如肝脏、肾脏有病变的患者、糖尿病患者等也可能有皮肤瘙痒的症状。所谓“疹发于外而形于内”，有瘙痒症状的患者，一定要确诊是否是单纯的皮肤科问题。

　　瘙痒症要不要吃药？

　　如果是单纯的瘙痒症，可根据严重程度及个人耐受程度选择是否口服药物。临床常用抗组胺类药物，如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯丁等。

　　外用药物也可以解决大多数瘙痒症状。但仅靠药物治疗很多时候无法解决根本问题。因此并不建议单纯地使用激素制剂，尤其是儿童、老人。

　　修复比吃药更重要

　　有网友提问说自己每到秋冬，腿部皮肤就特别干燥，经常觉得瘙痒，一抓就起皮屑，这是不是瘙痒症？需不需要吃药？对于这类患者，专家表示，不建议一开始就使用药物，平时可多用些非药物类保湿剂来保护皮肤屏障，尤其是在沐浴之后立刻使用，因为此时的皮肤水合能力是平时的十倍以上。如何选择药物只是基本功，如何把皮肤屏障修复好才是治病的关键。

　　皮肤科医师表示40岁开始，肌肤表皮含水量不足与皮脂分泌下降，是造成干痒的两大天敌，夏天天气湿热可能不易察觉，但一到秋冬肌肤缺水的感觉就会非常明显。尤其超过9成熟女面临肌肤干燥问题，当肌肤出现紧绷、皮屑、泛红、搔痒等症状时，通常就是肌肤干燥受损的初期征状。除了含水量不足，皮脂分泌也开始逐渐下滑，缺乏皮脂膜保护的肌肤，不但锁水能力变差，亦缺乏对外界细菌及刺激物的屏障，除了干燥，更容易产生发炎搔痒等不适症状。

　　根据国内一项研究检测数据显示，40-60岁熟龄女性超过9成两颊表皮含水量与皮脂分泌量达干燥等级，换算约330万女性暴露在干痒警戒区。多数民众对抗干痒的常见方式，如抓痒、擦止痒药、乳液加油等，都是治标不治本，甚至可能导致黑斑、粉刺、皱纹等问题，让女性老态毕露。甚且长期错误的习惯与观念，却可能导致熟女忽略肌肤发出的干燥警讯，造成外观或健康上的危害。

　　面对冬季干荒危机，医师建议，弱酸性保湿产品来保养肌肤。除了能抑制细胞发炎反应缓解搔痒，更能促进胶原蛋白合成与肌肤代谢。而弱酸性则可以预防微生物生长，维持表皮正常菌落，提升肌肤屏障功能。