这些坏习惯让你反复爆痘！你中了几条？

　　No.1摸脸托腮

　　我们的手是最经常接触外部物体的部分，自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸动作之间，就将手上的细菌带到脸上，滋生出痘痘了。

　　No.2过度洗脸

　　过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌，这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育。其实，不管是什么季节，早晚清洁一次面部就已经足够了。

　　No.3流汗后没有擦干脸

　　健康的皮肤是呈弱酸性的，细菌比较适宜在碱性的环境下生存。而汗水是弱碱性，所以流了汗没有擦干就会让脸停留在弱碱性的状态，给细菌提供了一个理想的生长环境。

　　No.4

　　喝水不足

　　要达到水油平衡，不仅要外补也要内服。如果没有达到水油平衡，皮肤自然会把多出来的油分泌出来。千万不要等到感觉口渴时才喝水，正常人每天最好补充2000ml的水。

　　No.5太晚睡觉

　　10点到6点是睡觉的最好时段，因为这段时间是皮肤新陈代谢最活跃的时段，也是皮肤自我修复和养护的最佳时段。一定要把握这时候的黄金睡眠休息时间。

　　脸上反复爆痘！你中了几条？

　　受够了痘痘一波未平一波又起？

　　从根源对症解决痘痘是关键！

　　肤白貌美的人不多你一个！！！

　　那面对痘痘

　　应该怎么对症下药了？

　　【温馨提示】

　　痘痘起初不起眼，但却会慢慢炎症化，且脓包痘、激素痘、（暂时性或永久性）痘疤……都有可能随时找上你。