如何美白

　　为了更好探讨美白，让我们先说点关于肤色的基础知识吧。首先，在全球的种族中按Fitzpatric分型，人类肤色共分6型。1型和2型为白人，3型和4型主要分布于亚洲，汉族一般为3型皮肤，俏偏黑点的我们称为3型偏4型皮肤。4型则主要分布于东南亚和印度。5型和6型为黑人。上述六型皮肤是由人类基因决定的，后天很难改变。美国有个黑人明星要把自己漂白，违背了自然规律，最终结果凄惨。

　　接下来再说说皮肤颜色是如何形成的。人们肉眼看到的皮肤颜色其实是日光照射到皮肤上，再由皮肤所组成的各种物质反射到人眼的视觉神经所形成的综合效果。影响皮肤颜色的重要物质有黑素颗粒、血液中的红细胞、水分、胶原、以及涂抹到脸上的各种外源性物质如遮暇霜、粉底、护肤品等。

　　影响肤色最重要的物质是黑色素，这个先放一放，后面重点谈。先说一说水分吧，皮肤含水量高，肤色就显得光泽，自然也就亮了许多。劳碌之人、压力山大之人、肌肤失养之人、年老之人水分含量低，肤色就会晦暗无光。再说一说血液和胶原，心情不好之人、熬夜之人、风吹日晒之人，皮肤微循环就不会好，皮肤老化就快，老化的胶原堆积在皮肤内，加上皮肤微循环不好，皮肤也会红润不在，暗涩无光。所以，让工作生活悠着点，心情好一点，每一天给皮肤一点点呵护是多那么重要呀！当然，人的自然老化、生老病死是无法改变的，但凭现在的医疗手段，让本已40岁的皮肤看起来像30岁的皮肤那样光滑细腻是可以做到的。那就是要花一点精力做一下抗衰，比如深兰射频、黄金微针、热玛吉、光子嫩肤、皮秒嫩肤，等等，可根据自己的情况进行选择。活在当下才具意义，相信每个爱美的人都会考虑的吧。

　　现在重点说说黑色素吧。黑素是构成人类肤色的最重要物质，黑素颗粒的性质、黑素的含量，也就是说：黑素在皮肤内的分布密度、分布位置导致了皮肤颜色变化以及色斑的出现。正常情况下，人类皮肤会有持续的基础量黑素生成，这不仅是人类肤色的需要，也是对抗紫外线，防止紫外线损伤的需要。在异常情况下，比如强烈日光曝晒后，皮肤的黑素细胞会在一段时间内源源不断地产生大量黑素，从而在暴晒部位产生均匀的皮肤变黑。

　　说完了上面皮肤颜色构成的基础知识，大家对如何美白自然有个模糊的概念了。那么，如何具体美白呢？小编具体给大家聊一聊。

　　1.不提昌违背自然规律的无限求白。对于先天基础较白的人群，由于外界因素导致的皮肤黑暗，可采用医疗技术将之恢复或部分恢复到以前的状态。对于先天较黑的人，切不可不顾实际情况一味追求美白，否则会陷入无良的痛苦之中。

　　2.注意防晒。紫外线是皮肤晒黑的主要动力，做好防晒对保持美白十分重要。小编前段时间写过3篇关于防晒和紫外线的文章，内容还算详尽，里面有具体的防晒措施，供大家参考：防晒实用常识；喜欢防晒霜的朋友请进：防晒霜小知识；紫外线随想

　　3.晒后修复。假使在某些特殊情况下或因不小心受到了暴晒，为防止晒黑，应及时进行晒后修复。轻度的日晒可进行晒后的舒缓、保湿补水等护理，每1-2天1次。日常外涂一点促进皮肤修复的霜剂。如果晒的程度较重，已经出现日晒伤或日光皮炎时，除上述护理外，还需要口服一点羟氯喹、抗组胺药，甚至口服3-5天的泼尼松片，尽快控制炎症，以免夜长梦多，造成严重的晒黑。

　　4.美白治疗。一旦晒黑形成，错过了晒后修复的窗口期，最后一步就是美白处理了。目前可用于美白的方法很多，有光子嫩肤、果酸焕肤、调Q激光、美白亮肤微针、纳米微针、具有抗氧化美白效果的功效性护肤品、水光针，等。患者可根据自己的情况，在医生的建议下选择使用。

　　5.日常抗衰放心中。人的一生中，从出生到25岁为“+”法过程，皮肤娇好；25-30岁为短暂的平衡，30岁以后为“-“法过程，皮肤逐渐开始衰老并越来越快，红润光泽逐渐消失，随之而来的是暗淡无光、干纹、细纹。所以，要操持健康美白的肌肤，日常抗衰必不可少。前面推荐的抗衰方法可供参考。

　　最后，衷心祝愿所有爱美者都拥有一个美白无暇的肌肤！