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熬夜危害大,牛皮癣患者要牢记!

2017-11-13 来源:乌鲁木齐大西北皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有没有发现,现代人都患上了一种病,叫晚睡强迫症,要是哪天早睡了,那绝对浑身不舒服!可是,专家提醒大家,晚睡伤身体,熬夜危害大,尤其是牛皮癣患者,熬夜对病情尤为不利!

  熬夜对牛皮癣患者的三大危害!

  一、免疫力下降

  经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会找到你头上。而且经常熬夜带来的直接后果是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现偏头痛,更有甚者会导致牛皮癣复发和加重。

  二、记忆力下降

  记忆力下降也是熬夜对牛皮癣患者的危害。正常来说,人的交感神经应该是夜间休息,白天兴奋,来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋,这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中,长期熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题。

  三、导致皮肤受损

  熬夜对牛皮癣患者的危害还表现为皮肤受损。一般来说,皮肤在晚上10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜,人的内分泌神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题。

  专家提醒,应当抵制:‘非正当性熬夜’,建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜,中间应休息一段时间,另外要补充营养。对于银屑病患者而言,则建议更换工作,以利于牛皮癣疾病的康复!

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