不做冬季“红脸族”
摘要：按摩，促进新陈代谢。按摩手法：按打圈的手法从鼻翼两侧按至太阳穴;从额头按至太阳穴再到两颊；从耳朵上方开始，沿耳后到耳垂，一直按摩至锁骨。
红脸族在冬季非常常见，不仅因为天气寒冷冻红脸，如果遇到过敏性体质、肤质的人，就很可能演变成病理性红斑疹。
由于冬季天气寒冷，人们会做好各种保暖措施，棉鞋、棉袜、棉衣、棉围巾、棉手套等一切保暖衣物。如果过度的保暖就会造成病理性脸红。
例如长时间在颈部围围巾，令原本存在过敏体质的人散热功能失调，血管过度扩张，造成玫瑰斑的发生。
玫瑰斑——酒槽鼻
玫瑰斑是一种脸部发生红肿的体质性皮肤病，又可称为酒渣、酒糟或
酒糟鼻。
好发于额头、脸颊、下巴及鼻子等脸部部位。通常病人于30岁前后，脸部就容易因日晒、热、兴奋而引起
潮红、肿胀的现象，进而在脸部形成持续性的红斑。若不加以治疗，后期甚至可能出现血管丝、丘疹与脓疱。
虽然酒槽鼻多发于炎热天气，但如果极冷的天气同样会诱发酒槽鼻，所以患者不得不防：
预防1：避免处于极热或极冷的环境。
避免喝热的饮料、吃辣的食物，以及含酒精成份的饮料。虽然不喝酒的人也可能会发生玫瑰斑，但喝酒可能会使玫瑰斑的病情恶化，不可不慎!
预防2：做好
防晒措施，以及减少暴露于日光的时间，建议使用防晒霜。
预防3：加强保湿，病患原本的皮肤就易干燥及脱屑，加上治疗时常会使用外用凝胶，使皮肤更干，因此需要适度使用保湿乳液或乳霜。皮肤红斑，干燥及痒感可使用保湿剂或凡士林油保护，以减轻症状。
预防4：避免使用刺激性洗面皂、
化妆品和美容产品如去角质的产品。
预防5：
按摩，促进新陈代谢。按摩手法：按打圈的手法从鼻翼两侧按至太阳穴;从额头按至太阳穴再到两颊；从耳朵上方开始，沿耳后到耳垂，一直按摩至锁骨。
小贴士：
脸红属于冬天的正常现象，而过度保暖就很容易造成病理性红斑。如围巾、帽子等辅助保暖衣物，患者要避免长期佩戴。适当给予肌肤呼吸的时间。发现病情的患者及时正规皮肤医院就医，避免绕弯路。
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