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冬至了,皮肤美白记下这几点超简单

2017-10-26 来源:广州鸿业皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜,内含丰富维生素C和β-胡萝卜素,有助促进皮肤新陈代谢作用,帮助肌肤进行再生。

   冬至,是为“寒冷将至”之意。不要看前段时间阳光明媚没有冬的味道,过了冬至,气温将逐渐变冷,这也意味着注重保持皮肤美白的人们应进一步采取措施护肤了。广州鸿业皮肤病专科医院皮肤专家曾令济将为大家介绍寒冷气候护肤的几个重点内容。

  肌肤清洁
 
  冬季护肤清洁,洗澡时间不宜太长,不宜用过烫的水,更不宜用碱性过重的沐浴产品。洗澡最好在5到10分钟之间,沐浴乳应选择无味以及刺激性低的产品,帮助平衡皮肤水分和油分。浴后最重要的是保湿防干燥,适当选用婴儿油、植物油等温和的护肤保湿产品,锁住肌肤水分。
 
  饮食护肤
 
  西兰花、萝卜类、油菜花等新鲜蔬菜,内含丰富维生素C和β-胡萝卜素,有助促进皮肤新陈代谢作用,帮助肌肤进行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含维生素E和维生素B,有助滋润皮肤、补充皮肤水分。另外,多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要。
 
  美容补水
 
  医学美容是一种时尚,其完善的设备,专项的服务是一些美容产品无法达到效果的。尤其一些过于依赖化妆,经常使用浓妆的女性,日久会造成皮肤伤害。因此,日常保持自然的清洁护肤习惯和适当进行医学美容,对改善肌肤是有一定帮助的。
 
  脱敏防护
 
  过敏是人体的一种变态反应,最常见的就是皮肤过敏。有皮肤过敏症或过敏肤质者,则需要进行脱敏治疗。临床上可通过检测过敏源进行辨别,采用饮食调理脱敏法或采用脱敏疗法进行治疗。
 
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