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“青春痘”必须知道的十个问题

2017-10-24 来源:徐浩翔皮肤专家在线  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:痤疮患者最关心的十个问题

  【权威】“青春痘”必须知道的十个问题

  痤疮患者最关心的十个问题

  01

  痤疮患者能喝牛奶吗?

  徐浩翔:牛奶中含有雌激素、孕激素、双氢睾酮等多种性激素,其中某些激素可能与痤疮发病有关;牛奶中还含有部分蛋白成分会加重痤疮,另外,国外研究发现,脱脂牛奶与痤疮发病显著相关.

  02

  痤疮患者能吃甜食和点心吗?

  徐浩翔:点心、饼干中含有较多糖、油脂,这些成分被人体摄入后会促进皮脂分泌、影响毛囊角化,从而诱导痤疮发生,所以,建议少食这类食物.

  03

  痤疮患者能吃辣椒火锅吗?

  徐浩翔:目前,西医上没有明确的依据支持辣椒、火锅等辛辣食物可诱发或加重痤疮,但是,中医上认为,进食辛辣厚味会导致脾胃积热,影响痤疮发生.

  04

  痤疮患者能喝酒吗?

  徐浩翔:一般不建议患者喝酒,一方面,饮酒会扩张血管,导致痤疮患者的皮损的炎症加重,另一方面,酒精会影响部分治疗痤疮的药物尤其是维A酸类口服药的代谢,加重肝脏负担.

  05

  痤疮患者能吃牛羊肉、海鲜吗?

  徐浩翔:有人认为牛羊肉和海鲜是皮肤病的“发物”,其实牛羊肉和海鲜类食物对痤疮本身没有影响,但是,可能影响治疗痤疮的中药发挥作用,如果患者正在喝中药治疗痤疮,建议患者咨询医生后决定是否可以吃牛羊肉和海鲜,而不是盲目忌口.

  06

  哪些食物可以减轻痤疮?

  徐浩翔:多食富含维生素A、E、粗纤维和锌的食物,例如:胡萝卜、菠菜、西红柿、茄子、粗粮、全麦面包、瘦肉和动物肝脏,这些食物可以影响细胞分化,改善毛囊口的角化程度,有助于减少痤疮的发生.

  07

  痤疮患者能用面膜吗?

  徐浩翔:根据使用方法,面膜分为撕拉型面膜、调和膏状面膜、乳霜型面膜、贴布型面膜,不同种类的面膜会添加不同成分,从而发挥清洁、补水、滋养等不同作用,应该结合自己的肤质特点选择面膜,才有助于控制痤疮。但是,有部分面膜中添加了糖皮质激素,这类面膜只会加重痤疮,需要注意.

  08

  痤疮患者要多洗脸吗?

  徐浩翔:正常人和普通痤疮患者每天早晚洗脸1次,但是,油性皮肤、工作环境温度高或接触油脂类较多的痤疮患者每天可以增加1-2次洗脸次数,同时,在洗脸后外用保湿类护肤品,不能一味追求面部干爽、清洁,养成过度洗脸的坏习惯.

  09

  痤疮患者能化妆吗?

  徐浩翔:一般而言,痤疮患者可以选择乳液类的化妆品,要尽量避免油腻性质或粉质(如:粉底)的化妆品,尤其是那些油性皮肤的患者,这类化妆品容易堵塞毛孔,对痤疮而言无疑是雪上加霜,而且卸妆彻底,必要时可以用一些去角质的面膜帮助清洁毛孔.

  10

  痤疮患者生活上还有哪些注意事项?

  徐浩翔:痤疮患者要保持心情舒畅、作息规律、睡眠充足、适当运动,并养成每天排便的习惯,还可以喝一些改变肠道菌群的益生菌.

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