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开课啦|黄褐斑小讲堂

2017-10-16 来源:皮肤科医生李东霓  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:褐斑成因复杂,因此也一直是医学上的难题。有的妇女患有痛经、子宫慢性疾病、卵巢炎等某种生殖器官疾病,面部可同时发生黄褐斑,可称为子宫性黄褐斑。
  黄褐斑又称肝斑,是一种常见的皮肤色素病变沉着现象,多见于中青年女性,尤其是育龄期妇女或绝经期妇女。黄褐斑发生于面部,或多或少地对称,边界清楚。皮损是淡褐色、咖啡色或淡黑色斑片,大小不定,形状也不规则,边界清楚。色素斑通常没有炎症或其他改变,也不引起自觉症状。
 
  黄褐斑是怎么引起的?
 
  黄褐斑成因复杂,因此也一直是医学上的难题。有的妇女患有痛经、子宫慢性疾病、卵巢炎等某种生殖器官疾病,面部可同时发生黄褐斑,可称为子宫性黄褐斑。有的孕妇有黄褐斑,常在妊娠第3~5个月时出现,可称为妊娠斑,分娩以后即渐消失。近年以来,有的人服避孕药1~20个月后,黄褐斑出现,有人认为避孕药所含雌激素可促使黑素细胞产生,所含孕酮则使色素沉着斑扩展。
 
  除了内分泌功能紊乱外,其他内分泌障碍如甲状腺或垂体功能低下、肾上腺皮质肥厚等也可和黄褐斑有关。
 
  慢性疾病可成为病因。有的黄褐斑病人同时患有慢性胃肠疾病、慢性肝脏病、结核病、恶性淋巴瘤或体内某种恶性肿瘤。
 
  蛋白质不足及维生素缺乏等所致营养不良可能为病因之一。著者发现多数病人面色苍白、营养不良,当营养改善后,色素沉着常渐消失。
 
  黄褐斑能治好吗?
 
  答案是肯定的,黄褐斑虽然原因很复杂,但只要做好病因治疗,标本兼治,就能获得满意疗效,减少复发。如大多数黄褐斑是内分泌失调引起的,可以通过综合调理大大改善体内内分泌状况,取得较好的效果。一般通过口服适当的中成药和外用药物就能取得良好地辅助效果,而配合合适的光子、激光及果酸等治疗能大大改善皮损的外观。也就是说通过合适的药物治疗加科学的理化治疗,内调外治,就可以明显改善黄褐斑,提高颜值及生活质量。
 
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  黄褐斑患者日常注意什么?
 
  01防晒
 
  虽然目前黄褐斑的病因还没有被完全研究清楚,但已经肯定的是阳光中的紫外线是罪魁祸首之一。把防晒作为首要的注意事项,的确因为这是最重要的,也是多数人了解后都可以做到的。
 
  02饮食
 
  黄褐斑的患者有什么忌口吗?没有,辛辣的食物也都可以吃,但是多吃一些新鲜的水果蔬菜,里面含有较多的VitC、VitE和其它微量元素,有抗氧化抑制黑素形成的作用。
 
  03睡眠
 
  午夜到凌晨这段时间是各个器官最需要休息、调整的时间,皮肤也是如此,因此尽量保证在这段时间的充足睡眠,实在没有条件也要在白天补充好睡眠时间,一般建议每天的总睡眠时间在6~8个小时。
 
  04情绪
 
  生活压力,工作压力导致的精神压力可诱发黄褐斑的发生,脸上出现的斑使心情更加糟糕,影响睡眠、饮食,随之而来的是黄褐斑的加重,如此恶性循环。好心情比任何药物都要管用,况且目前的医学技术可以改善大部分人的黄褐斑,只要正确面对、合理治疗、健康生活,治愈黄褐斑已经不再是遥不可及的事了。
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