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为什么青春没了,痘还在?

2017-09-25 来源:汕头市国丹皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:暴饮暴食、饮食辛辣、偏爱凉性、高油脂、高糖类食物等等都是长痘痘的重要诱因,尤其烟酒类食物对身体有很大的损害,尽量远离这些食物。建议多吃一些清淡的食物,如苦瓜、黄瓜、苹果等。  

  面对镜子里布满痘痘的脸,你是否有过这样的尴尬:已经是奔三甚至是奔四的年纪了,怎么还有“青春痘”?

  专家告诉你:都说只有年轻人脸上长痘痘,其实各个年龄段的人都有可能长痘痘!

  痘痘又叫痤疮,还有人称呼粉刺、青春痘等等这些。痤疮可不是只有青年人长。从小孩到年轻人,甚至于到中年人,都是或多或少会在脸上长痘痘的。那么,为什么会出现这种情况呢?

  01

  管不住嘴

  暴饮暴食、饮食辛辣、偏爱凉性、高油脂、高糖类食物等等都是长痘痘的重要诱因,尤其烟酒类食物对身体有很大的损害,尽量远离这些食物。建议多吃一些清淡的食物,如苦瓜、黄瓜、苹果等。

  02

  懒

  中医有一个观点叫“动则生阳”,凡是青春痘出脓头出的慢的人,都认为阳气是不足。疖肿或痤疮,快速的出现红肿之后,化脓,是最好的情况。而不太成熟,不出脓头的这种痤疮,总处于幼稚或者是半成品状态,时间长了,对人体比较有危害。通常所说的脸上留坑的,留印的,甚至出现斑痕组织的,都是这一类痘痘。

  03

  心事重

  来自工作、生活等方面的压力众多,整日思考、夜不能寐,慢性、长期精神紧张都是导致内分泌失调,导致痘痘滋生。其实,在社会中生存,来自生活、工作等各个方面的压力是不可避免的。我们要学会通过交流、诉说、运动、郊游、饮食调理等方法来舒缓,这将有利于预防痤疮的发生。

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