5个小偏方，跟细纹、色斑说拜拜

　　5个小偏方，跟细纹、色斑说拜拜

　　1、锌和硒，不可缺少

　　当人体缺锌和硒的时候，皮肤上就会有斑点出现。

　　因此，平时在饮食中要注意富含这两种元素的食物的摄入，如：燕麦、干果、牛奶、玉米、扁豆、鱼、动物肝脏、芝麻等。

　　2、大蒜涂脸

　　将一瓣大蒜切开后涂抹脸部，然后用水清洗即可。

　　大蒜精油具有美白肌肤、提亮肤色的功效。

　　3、青柠汁敷脸

　　将酸奶和青柠汁按照1:1的比例混合，然后敷在脸上，15分钟后清洗干净就可以了。

　　青柠中含有丰富的维生素C，能够减少皮肤斑点的堆积，常喝青柠汁也会对皮肤很好的哦。

　　只要不对柑橘类水果过敏，敷青柠汁就是很好的美白祛斑方法。

　　4、草莓汁敷脸

　　用草莓、红莓等浆果，榨成新鲜的浆果果汁。将纱布浸泡在草莓汁中，敷在脸上15分钟，清洗干净即可。

　　草莓有去油、清洁皮肤的作用，非常适合油性皮肤的人美白护肤。

　　5、小苏打去黑头

　　取一大勺小苏打，加少许水调和一下，轻轻在脸上画圈圈按摩10-20秒，然后用温水冲洗干净。

　　小苏打不仅可以去细纹，还能去黑头哦，去了黑头皮肤会更水嫩的。

　　仅仅这几物，也花不了几块钱，但效果很好的哦。