冬季嘴唇总干裂？到底怎么办！

　　冬季寒冷干燥

　　又到了皮肤问题频发的季节

　　你是否每天嘴唇干燥爱掉皮呢？

　　它有可能是一些严重疾病的症状呢！

　　今天教你几招，让你告别嘴唇干裂！

　　干燥嘴唇冬季护理方法

　　补油

　　在唇部补充适量油分是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛，防止进一步干裂。以下几种植物油都能有效舒缓嘴唇干裂：

　　★椰子油

　　★甜杏仁油

　　★荷荷芭油

　　★橄榄油

　　多喝水

　　每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

　　为嘴唇去角质

　　在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。你可以用普通的身体去角质产品来为嘴唇去死皮，也可以尝试以下方法

　　★利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。

　　★用去角质刷。最简单的去角质刷就是你的牙刷！不过一定要确保牙刷干净。用其他小刷子也可以，轻轻打圈擦拭嘴唇，擦掉唇上的死皮。

　　★不要用肥皂成分的去角质产品。带颗粒的洗面奶或含肥皂成分的去角质产品会使嘴唇更加干燥。

　　调整饮食

　　可通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。

　　使用不含氟的牙膏

　　有人会对氟过敏，这不仅会引起嘴唇干裂，还会引起嘴巴周围红肿。

　　两个小建议

　　★不要张嘴睡觉

　　如果早上起床，你觉得嘴唇干燥撕裂，那有可能是因为你睡觉的时候张嘴呼吸。空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失。可以试一下改变睡姿以改善嘴唇干裂的情况。

　　★戒烟

　　凡是你放在双唇之间的东西，都会对嘴唇的健康状况产生影响。香烟、口香糖、加工零食中的化学成分都有可能是导致嘴唇干裂的元凶。

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