夏日空调房大作战,勿让肌肤老十岁!
在这个出门五分钟
流汗两小时的夏天
不开空调还能活吗?
答案肯定是“不能”
吹着空调吃着冰镇西瓜
无疑是夏天最惬意的事儿
但你以为这样就够了吗?
长时间呆在空调房会你的皮肤还好吗?
1、长时间待在空调房最容易出现的肤质状况?
两种最常见情况:
干、紧绷、敏感
特别油、尤其丅字位
以上两种常见的空调肌,都是同时缺油又缺水。
2、健康的皮肤是什么样子的?
中性肌肤,不油也不干
晨起时不油,尤其是鼻翼两侧
洗完脸没有干和紧绷的感觉
自测皮肤油不油,大家可以在床头放一个小镜子,早上睁眼第一件事就拿起它看看你的全脸,尤其是鼻翼。
3、为什么吹空调最容易导致干、紧绷、敏感甚至过敏、湿疹?
炎炎夏日,空调房的温度一般要比室外温度平均低15℃左右,巨大的温差变化会使得因炎热扩张的血管迅速收缩,血液循环随之下降,导致供血不足,从而使肌肤的水分循环也随之下降。
另一方面,高温天气会加速人体出汗,即使在低温的空调室内,汗水依旧会蒸发,带走了肌肤水分。血液循环下降加上肌肤水分流失,会导致皮肤更容易干燥紧绷缺水。
一旦皮肤持续缺水,后果就很严重:就会出现小细纹和表皮起皮;一旦出现深层缺水,就会出现红、肿、痛及敏感现象!
4、狂补水为什么没有用?
通常长时间吹空调,皮肤都会有同样的症状:毛孔粗大,尤其T字位连带两颊。不难猜测肯定是由于缺水引起的,于是妹纸们疯狂补水有木有,但是效果甚微,到底哪里出了问题呢?
其实给肌肤补水时没有问题的,重要的是一定要锁住肌肤水分,同时记得涂抹乳液或修护产品,锁住肌肤水分才是重点!
5、长时间待在空调房,到底该如何护理好肌肤呢?
NO.1
运动和增加户外活动
三伏天要适当出出汗,不要总躲在空调冷气中,错失了人体一年当中排的最佳时机。
桑拿房出的汗是被动出汗,不叫动汗哦,动汗是你运动起来出的汗,比如做家务、运动。夏天暑湿积聚,出汗可以泄出体内的暑湿、热气、寒气。
运动完注意不要吹风着凉,一旦着凉,就把汗出透,泄掉病邪。
进空调房一定要把身上的汗通通擦干!否则运动之后毛孔全部打开,一进空调房,寒气全进去了,得不偿失。
NO.2
保证体内水分
正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,夏天水分挥发大,每天补充水分不要低于2500毫升左右。特别在空调房内水分流失较快、较多,更应该及时给身体补充水分,不可以等到口干以后才想到要喝水;
NO.3
肌肤养护
受到空调的考验,肌肤的角质层会受到刺激,令肌肤的新陈代谢能力大大降低,自由基也会更加活跃,这可是让你变成黄脸婆最主要原因,所以晚上回到家里,一定要保养皮肤。精华是必不可少给肌肤提供营养必备品之一,晚上是皮肤修护的最佳时期!
在这个出门五分钟
流汗两小时的夏天
不开空调还能活吗?
答案肯定是“不能”
吹着空调吃着冰镇西瓜
无疑是夏天最惬意的事儿
但你以为这样就够了吗?
长时间呆在空调房会你的皮肤还好吗?
1、长时间待在空调房最容易出现的肤质状况?
两种最常见情况:
干、紧绷、敏感
特别油、尤其丅字位
以上两种常见的空调肌,都是同时缺油又缺水。
2、健康的皮肤是什么样子的?
中性肌肤,不油也不干
晨起时不油,尤其是鼻翼两侧
洗完脸没有干和紧绷的感觉
自测皮肤油不油,大家可以在床头放一个小镜子,早上睁眼第一件事就拿起它看看你的全脸,尤其是鼻翼。
3、为什么吹空调最容易导致干、紧绷、敏感甚至过敏、湿疹?
炎炎夏日,空调房的温度一般要比室外温度平均低15℃左右,巨大的温差变化会使得因炎热扩张的血管迅速收缩,血液循环随之下降,导致供血不足,从而使肌肤的水分循环也随之下降。
另一方面,高温天气会加速人体出汗,即使在低温的空调室内,汗水依旧会蒸发,带走了肌肤水分。血液循环下降加上肌肤水分流失,会导致皮肤更容易干燥紧绷缺水。
一旦皮肤持续缺水,后果就很严重:就会出现小细纹和表皮起皮;一旦出现深层缺水,就会出现红、肿、痛及敏感现象!
4、狂补水为什么没有用?
通常长时间吹空调,皮肤都会有同样的症状:毛孔粗大,尤其T字位连带两颊。不难猜测肯定是由于缺水引起的,于是妹纸们疯狂补水有木有,但是效果甚微,到底哪里出了问题呢?
其实给肌肤补水时没有问题的,重要的是一定要锁住肌肤水分,同时记得涂抹乳液或修护产品,锁住肌肤水分才是重点!
5、长时间待在空调房,到底该如何护理好肌肤呢?
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运动和增加户外活动
三伏天要适当出出汗,不要总躲在空调冷气中,错失了人体一年当中排的最佳时机。
桑拿房出的汗是被动出汗,不叫动汗哦,动汗是你运动起来出的汗,比如做家务、运动。夏天暑湿积聚,出汗可以泄出体内的暑湿、热气、寒气。
运动完注意不要吹风着凉,一旦着凉,就把汗出透,泄掉病邪。
进空调房一定要把身上的汗通通擦干!否则运动之后毛孔全部打开,一进空调房,寒气全进去了,得不偿失。
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正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升,夏天水分挥发大,每天补充水分不要低于2500毫升左右。特别在空调房内水分流失较快、较多,更应该及时给身体补充水分,不可以等到口干以后才想到要喝水;
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蕴含洋葱精萃配方,均衡新生皮肤型态,恢复肌肤弹性,让肤色重焕亮彩;适用于愈后的肌肤。
健客价: ¥398板蓝根颗粒:清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。 口炎清颗粒:滋阴清热,解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。
健客价: ¥29复方板蓝根颗粒:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。 口炎清颗粒:滋阴清热,解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。
健客价: ¥36.9用于急性瘙痒性皮肤病,如湿疹和痱子,也可用于夏日蚊虫叮咬后起的小包。
健客价: ¥12.51、特有“24H深润水”精华深入肌肤各层,充分润泽肌肤,回复丰盈柔软肤质; 2、持续维护肌肤内部水油平衡,增强肌肤蓄水、锁水能力,防止因缺水而出现的干纹、细纹、起皮现象; 3、触感轻透、舒适,同样适用于干性肌肤上妆前使用。
健客价: ¥155散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥15散结消肿,化瘀止痛之功效。主治痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥15.6清除碱性异常粘液质,燥湿,止痒。疗癣卡西甫丸用于肌肤瘙痒,体癣,牛皮癣等。
健客价: ¥77散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥25清热解毒,活血消肿。用于热毒瘀滞肌肤所致的疮疡,症见肌肤红、肿、热、痛,或已成脓。
健客价: ¥5散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥30美白肌肤,提升肌肤光泽,让皮肤变的粉嫩,光泽,淡斑、去皱果。
健客价: ¥228萃取海藻和珍珠精华。能有效补充肌肤水分,提高肌肤通透度,唤醒肌肤年轻机能。双重补水锁水,令肌肤水润光滑、晶莹剔透。
健客价: ¥55为干燥脆弱肌肤带来充足养分,唤醒基底细胞的活力,令肌肤时刻保持滋润.亮泽的动人光彩。其蕴涵“水性滋润成份”能自然呵护肌肤,令您的皮肤不油不腻,不干不燥。
健客价: ¥5.51、珍贵的多种植物精华可穿透肌肤屏障,滋润舒缓肌肤; 2、释放强力“支撑”能量,增强肌肤紧致度,减少细纹、松弛现象产生; 3、改善干涩、暗哑肤质,同时隔离日间粉尘及其他刺激伤害。
健客价: ¥307晒后修护,回复肌肤健康。
健客价: ¥215祛风镇静。用于五脏六腑的隆病,肌肤,筋腱,骨头的隆病,维命降等内外一切隆病。
健客价: ¥88散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥15散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥38适合多种肌肤类型,尤其适合缺水、暗黄性肌肤。
健客价: ¥89各种植物成份配合作用,一方面帮助肌肤锁住水份和养分,避免水份和养分的流失而使肌肤变得干燥没有光彩;另一方面源源不断地为肌肤补充水分和养分,使肌肤得到充足的营养,让肌肤变得水润剔透,充满年轻健康的感觉。
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健客价: ¥45百雀羚水嫩倍现保湿精华霜专为肌肤的平衡保水而制。 优选红景天、益母草、忍冬花等天然五行本草精华,补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。
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健客价: ¥188