60岁都没有皱纹,原来睡前都做这件事!
女人一过25岁,自身胶原蛋白不再容易生成,身体和脸蛋,如果没有好好护理,皱纹很快就爬了上来,原本饱满的苹果肌开始干瘪,眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹。我们也许不会用140万去做美容,但是每个女人一定要花钱保养自己!不一定要花大钱,现在很多好的保养产品都很便宜
整体提拉
按摩额头
按摩眼周
眼睛是面部最显老的地方,
涂上眼霜之后,像图示那样画圈按摩,
尤其是皱纹色素较多的地方,
要适当增加力道。
提拉苹果肌
苹果肌的饱满与否是皮肤健康的重要标志,
用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈,
顺着骨骼方向直推到眼角,
减缓胶原蛋白流逝的速度。
轻刮鼻翼
鼻子周围是我们容易忽略的卫生死角,
然而这个地方却集中了脸部三分之一的淋巴,
手指轻微发力,从鼻根竖直刮下,
一直到感到有些疼痛发热为止,
能帮助我们排泄面部毒素,赶走皮肤暗沉。
提拉下巴
从下巴中央开始,
三指并拢向两侧上推至嘴角,
转而向上推向鼻翼,
不但能延缓下巴皮肤松弛,
还可以减轻法令纹呢!
提拉两颊
从两侧下巴下方开始,
沿着面部边缘向上按摩肌肤,
一直到皮肤发热微疼为止,
这样可以提拉皮肤,减轻浮肿。
按摩脖颈
从耳垂下方一直到锁骨中间,
隐藏着最为重要的两条淋巴管,
按摩完脸部之后顺手敲打和按摩脖颈两侧,
能促进淋巴循环,加速排毒,
恢复肌肤好气色!
最后,用热毛巾给肌肤来个舒服的湿敷,
彻底清洁毛孔~