女人这样洗脸，皮肤越洗越嫩！敏感肌肤日常护理六要诀

　　女人这样洗脸，皮肤越洗越嫩！

　　凉开水亲和力强，易吸收

　　自来水中的漂白粉易使皮肤干燥、粗糙，长期使用会损伤皮肤。相比凉开水的水质更具亲和力，更容易渗透到皮肤里，从而使皮肤变得更加有光泽。

　　水+食盐去除角质和油脂

　　在洗脸水中加入两小勺食盐，可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢，达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后，效果明显。

　　水+白醋祛痘美白

　　用醋水洗脸可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止痘痘的生成。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。每次滴上6、7滴即可。

　　水+白糖淡化痘印，美白

　　洗脸的时候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均匀后清洁面部肌肤，能淡化暗疮和痘印，净白肌肤。

　　水+绿茶抗辐射，防衰老

　　绿茶中茶多酚的抗衰老效果是维E的18倍，能有效促进皮肤细胞的生长，预防皱纹、延缓衰老。长期对着电脑工作的白领女性在水中加一点绿茶可以有效抵抗辐射，缓解皮肤干燥。

　　小贴士：茶水最好是当天泡的，日常饮用浓度即可。茶水洗脸后一定要用清水冲净，以免色素渗入毛孔。

　　水+蜂蜜滋润肌肤，预防干燥

　　蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的成分。中、干性肌肤的人，平时可以加2、3滴蜂蜜到洗脸水中，有效滋润肌肤，让肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生。

　　淘米水控油润肤

　　大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱酸环境的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，没有副作用，天天洗都可以，特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后使用效果更好。

　　洗脸小技巧

　　第一、温水洗脸

　　太热或太烫的水对于皮肤来讲都不是很合适，冷水洗脸会让肌肤感觉紧绷，热水洗脸会导致面部肌肤的毛细血管扩张。温水洗脸才是最适合人体的。

　　第二，洗脸之前要洗手

　　手是携带细菌的主要部位，在洗脸之前，一定要先清洗双手，最好能用洗手液彻底清洁，这样才能保证手上细菌不会带到脸上。

　　第三，不要用毛巾擦脸

　　脸部肌肤比较脆弱，毛巾的摩擦会损害肌肤并产生皱纹。洗完脸后，只需要用毛巾轻轻贴一下脸部吸干水分即可。

　　敏感肌肤日常护理六要诀

　　敏感肌肤甩不掉？那就好好呵护它吧！今天教你六招对待敏感肌肤，只要注意这些要点，就能大大减缓敏感程度，并且逐步调整肌肤的状况。如果你的朋友中也有人有敏感性肌肤，不妨把今天的内容与他们分享哦。还不快来看看？

　　要进行皮肤敏感测试

　　对于过敏体质的人来说，选择化妆品时要特别谨慎。一般来说，在使用前，要做皮肤适应性的敏感测试。也就是先在耳后或是手臂内侧涂抹，如果经过12-48小时观察，无过敏症状方可使用。

　　此外，化妆品确认可以使用后要坚持使用，不要频繁更换化妆品。

　　不宜去角质

　　敏感性肌肤不宜做去角质。这是因为，角质薄和角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因而保养敏感性肌肤的首要原则就是维护角质层不受伤害，保持皮脂膜的健康，含有磨砂颗粒的产品就要敬而远之了，如果一定要用也要注意使用的力度及使用的频率，建议使用间隔至少在10天以上。

　　要加强日间防护

　　由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此一定要注意防晒。

　　不过，我们需要注意的是：因为某些防晒产品也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

　　要做好保湿周护理

　　敏感性肌肤皮肤角质层薄，常常无法保持充足的水分，尤其是长时间处于空调环境里，会比一般正常的肌肤更能敏锐的觉察到肌肤缺水、干燥。因而除了日常保养要加强产品的保湿性能外，还应定期做好周护理，按摩和保湿面膜是必不可少的。

　　在按摩时，敏感性肌肤按摩的时间不宜太长，一般不要超过十分钟，按摩的手法不宜过重，以免引起皮肤炎症。

　　忌过度营养

　　不要使用过油的润肤产品，建议选择清爽的水质配方的润肤品。同时，也不建议一开始就使用效果快速的产品，因为高渗透性、活性高对于敏感性肌肤来说就意味着高风险、高致敏几率。所以，建议敏感性肌肤应从基础护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量开始用起，逐渐增加产品的用量，否则只会给肌肤带来更大的负担。

　　远离肌肤刺激因素

　　最后，敏感性肌肤应尽量远离容易导致肌肤刺激的各种因素。

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