脸颊两侧爱长痘的六大原因和去痘方法

　　问：痘痘长在什么地方不让你担心？

　　答：长在别人脸上。

　　那如果痘痘已经长在了你的脸上，而且是脸颊两侧，你又该怎么办呢？

　　脸颊两侧爱长痘的六大原因和去痘方法

　　一：洗脸马虎

　　洁面是最基础的护肤程序，但是很多人并不重视，以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡，往脸上一抹，用水洗掉就可以了！

　　殊不知，如果没有注意洗脸方式和洗脸产品脸颊上的油脂洗不干净，就容易堆积导致毛孔堵塞，让痘痘粉刺趁虚而入。

　　解决方法

　　NO.1：洗脸时要用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　NO.2：不宜使用太过清洁性的洁面乳，这样会过分清除脸上的油脂，导致皮肤太干。应选择性质温和的弱酸性洗面奶。

　　NO.3：将脸上的泡沫清洗掉后，还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。

　　二：长时间对着电脑

　　现在，很多人的生活都离不开电脑，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，殊不知，电脑的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，痘痘也趁机大量冒出来。

　　解决方法

　　NO.1：如非工作需要，应该尽量远离电脑，如果不得不用电脑工作，每次在电脑前工作一小时后应该休息一下，或用保湿喷雾为肌肤补水。

　　NO.2：下班后应该马上洗脸，每周可做两到三次的保湿补水面膜。

　　三：化妆品选用不当

　　现在的女生没有化妆简直不敢出门，哪怕只出门5分钟也要用个cc遮瑕，换身漂亮衣服。

　　可是痘痘肌肤不适合用化妆品，加之如果女生用错了化妆品，就更会导致痘痘不请自来了。

　　比如一些含有铅汞重金属，或者是过量防腐剂、香精的化妆品对导致肌肤敏感，容易过敏和提前衰老。

　　解决方法

　　NO.1：根据自己的肤质选择化妆品，油性皮肤一定不能使用含油量过多的化妆品或尽量不化妆。

　　NO.2：不要选择过于便宜的劣质化妆品，劣质化妆品通常含有铅、汞等有毒重金属。

　　在购买化妆品前一定要先看成分表里有没有有害物质。

　　四：先天性油性皮肤

　　有些人本来就是油性皮肤，脸上油脂分泌十分旺盛。气温高了，油脂分泌速度又加速了。

　　脸颊容易泛油光，过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的人脸上就容易长痘痘，右脸颊也不例外。

　　解决方法

　　NO.1：油性皮肤首先要做好洁面工作，不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

　　NO.2：为肌肤补水，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　NO.3：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、洋甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

　　五：内分泌失调

　　雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。

　　在女性月经的前1-2周，也就是黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生痘痘粉刺现象，所以有许多人在周期前7到10天容易长青春痘。

　　解决方法

　　NO.1：平时要养成良好的作息和饮食习惯，不熬夜，饮食上多食用含有维生素C的蔬菜水果。

　　NO.2：女性经期要注意保暖，远离冰冷食物，注意早晚洁面和为肌肤补水。

　　NO.3：保持好的情绪和心态，等待痘痘自己消退。

　　饮食不注意

　　常吃辛辣油腻、高脂肪、高糖的食物会间接恶化痘痘病情。琦琦老师提醒长痘最后不要吃甜食、牛奶类食物。

　　解决方法

　　NO.1：少吃或不吃以上这些对痘痘不利的食物；

　　NO.2：多吃百合、莲子、莲藕、冬瓜、黄瓜、蜂蜜、梨、西红柿、香蕉等清爽凉性食物和富含维生素、粗纤维食物。