您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 预防护理 > 护肤养肤 > 夏季美肤宝典

夏季美肤宝典

2017-08-26 来源:美白护肤祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肌肤护理中,有恢复型和镇静型。夏天因血液循环加速,肌肤的代谢也变得活跃,这时要用镇静型的凉爽护理来让肌肤保持安定。

  护肤步骤

  制作并储存圆角冰块:

  我们可以用果冻或羊羹的容器来做冰块,并将其储藏在冰箱冷冻室里。

  包上保鲜膜再用手拿:

  将利用空果冻盒等制成的冰块用保鲜膜包裹并拧紧,中指和无名指夹住保鲜膜柄,使圆角的一侧可以贴到皮肤上。

  缓缓按压,使肌肤凉爽:

  将冰块的圆角一侧轻柔地按压在肌肤上进行镇静。每一点都要用冰块敷。

  1.右脸颊

  动作轻缓地对从鼻翼边上往耳朵方向的3处、内眼角到鬓角的3处进行冷敷。

  2.下巴

  动作轻缓地对从唇下的中央位置往右的3处、从中央位置往左的3处进行冷敷。

  3.右耳

  动作轻缓地对从耳垂往上的3处进行冷敷。

  4.额头

  动作轻缓地对从右眉毛的上方到发际线再到鬓角的4处以左眉毛上方的相同4处进行冷敷。

  5.左脸颊

  和1的右脸颊一样,从鼻翼边上往耳朵方向的3处、内眼角到鬓角的3处进行冷敷。

  6.左耳

  和3的右耳一样。从耳垂往上,三处,动作轻缓地进行冷敷。

  7和8.从右眼睑到左眼睑

  动作轻缓地对从内眼角往外眼角的3处、从耳垂往上的3处进行冷敷。

  从耳垂到耳后:

  从耳垂到耳后轻轻地按压3个地方,最后用力按压太阳穴后往上推开。左边也一样。

  从鼻头到头顶:

  轻轻按压鼻头、鼻根、额头中间,一直到额头顶点的“百会穴”为止。

  对为大脑供血的重要地带—眼睛中央进行冷敷后完成:

  两眼间与鼻根处是脸和脑供血、供热的交叉点。冷敷以收缩脸部表面的神经和穴位,要动作轻缓地进行。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

用药指导

健客微信
健客药房