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入秋后,人为什么会浮肿、长痘、气色差?

2017-08-25 来源:苗医生专业祛痘祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。

  你的皮肤和身材美不美,反映的是身体状况!

  涂涂抹抹,都是面子功夫,你的皮肤问题很大部分反映的是身体状况。要想皮肤好,身好,还得做内调,不然你卸了妆,脱了衣服,不用美拍修图,还能看吗?

  入秋之后,身体更容易积压湿气!

  首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。其次,湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人容易发胖

  比如:她们都属于易水肿体质,很容发胖

  此外,湿气过重会造成气血不足,代谢能力不足,身体的废物就难以排出体外。毒素积压,人就越来越胖,而且气色也不好。

  很多长痘的人都是湿气重的体质,所以不适合吃过多寒凉的食物,如冰冻饮料和各种沙冰,这些冷饮会加重脾虚的症状,导致痘痘越来越严重。

  几个症状,判断你是否湿气过重?

  湿气过重会导致肥胖、长痘、浮肿、气色差。那怎样知道自己是否湿气过重?下面这几个症状就可以判断你是否湿气过重。

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