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为什么会长痘呢

2017-08-24 来源:过敏性湿疹  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:虽然说长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,但在实战中,与其荤素全下,到不如以素为主时皮肤状况来得更好,当然这也可能是因人而议。

  为什么会长痘,概括起来大概就是下面几点:

  1.食物过敏:过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等,个人可以自己体会,一般食用了过敏食物,第二天就长痘;

  2.体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘,因而偏食容易导致长痘;

  3.卤素过敏,使用了含氟牙膏,体内碘过量,海边的人最好少食用碘盐;

  4.便秘(经常两天或以上不大便);

  5.精神压力大,睡眠不足;

  6.卫生习惯不好;

  7.体内激素水平超过正常范围。

  虽然说长痘的人要做到饮食均衡,素食者如果把握不好,容易缺维生素A,也会长痘,但在实战中,与其荤素全下,到不如以素为主时皮肤状况来得更好,当然这也可能是因人而议。夏天通常是皮肤出油厉害的时节,前一个夏天在每天几杯绿茶的冲洗下,皮肤状况很好。

  或许,在有痘的情况下我们应该注意对咖啡的饮用,尽管咖啡有助于排泄个人日常垃圾,但通常是,喝了咖啡后的第二天,脸部的某一个点就会生出小红肿,慢慢进化为惹人讨厌的痘!所以为了一脸的皮肤,要远离烟、酒、咖啡这些刺激性食品消费品。

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