四十岁女人皮肤保养抗衰老的方法

　　女人进入30以后皮肤开始加速老化，想要维持年轻美肌日常一定做好抵抗衰老的皮肤保养工作。40岁女人如何保养皮肤呢？

　　一、注重颈部保养

　　颈纹的出现最容易暴露女性的年龄了，同时也是最显老的皱纹之一。日常颈部保养和脸部皮肤保养一样重要。日常中，颈部和锁骨处使女性最容易忽略的保养部位了，长期经受紫外线和空气外界的刺激容易使颈部皮肤暗黄粗糙无光泽，导致肤色不匀。所以，特别是40岁女人每天外出也要做好防晒护理，日常使用颈霜保养颈部肌肤，以避免颈纹的出现。

　　二、注重肌肤补水

　　40岁女人如何保养皮肤呢？40岁女人抵抗衰老防皱做好皮肤补水保湿工作很有必要，皮肤干燥缺水会导致肌肤的自我修复能力和抵抗力下降，使皮肤出现干纹导致皮肤早衰。因此，不管是任何年龄段的皮肤都应该注重补水护肤，这也是抗衰老的重要步骤。

　　三、每周2-3次面膜护肤

　　对于皮肤来说，面膜是一款富含高效营养的护肤品了，具有强效护肤和急救问题肌肤的效果。所以，养成定期敷面膜的良好习惯有助于防治各种的问题肌肤出现。40岁女人可以每周敷2-3次面膜，例如抗衰老紧肤和保湿补水等不同功效型面膜交替使用，全面呵护肌肤，有助于提高皮肤的修复能力和细胞活跃度。

　　四、提拉肌肤

　　40岁女人保养皮肤抵抗衰老日常适当的进行皮肤按摩，在洁面护理后，使用面霜或者抗衰老的精华产品同时，搭配按摩手法促进吸收，同时还能改善皮肤血液不通的症状，有助于加速皮肤的新陈代谢功能，让护肤品发挥更有效的能力。

　　五、补充适量的胶原蛋白

　　40岁女人如何抵抗衰老保养好皮肤呢？女人进入40岁以后，因为种种原因，很容出现皮肤粗糙暗黄、无光泽，同时皱纹和雀斑等斑点问题肌肤也很容易出现。因此，提早做好抵抗衰老的保养护肤工作才能维持年轻肌肤。爱美的女性们，拥有好皮肤一定要从日常的饮食疗法和规律作息时间以及正确的护肤方法抓起。