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青春痘不能吃什么?

2017-08-20 来源:苗医生专业祛痘祛斑  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:青春痘即痘痘,是我们的日常生活中比较常见的皮肤病,优秀发于面部,痘痘严重影响一个人的面貌,不及时治疗会给人的身心造成不利影响,使人产生自卑、缺乏自信并影响正常的社交等等。

  青春痘喜欢发于处于青春期的男女,对青春期男女的外貌产生一定影响。青春痘的生长,主要与人体的多项因素有关,如性激素水平高、皮脂腺分泌过于旺盛等等。长了青春痘的人群,会考虑用药物抹擦或治疗,但这治标不治本;用药医不如用食物调理,一个人的内环境状况决定了青春痘的生长,所以,我们应当注意饮食习惯。

  下面,我列举几项长青春痘应当远离的食物

  1、应当远离油腻的食物,如油条、猪板油等

  2、应当远离辛辣的食物,如麻辣烫、胡椒等

  3、应当远离香烟,因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛

  4、远离酒精。酒精对青春痘的影响很大,你是否发现,熬夜喝酒之后,第二天会很容易长痘。

  5、最好远离甜食,冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌,最好不沾

  注意事项:

  长青春痘的禁忌很多,除了饮食,还不可熬夜。

  热性食物最好不吃,会刺激内分泌紊乱。

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