夏天皮肤瘙痒是怎么回事?看完你就知道

　　夏季是各种皮肤性疾病的高发季节，有的朋友会出现皮肤瘙痒等症状，是过敏？还是湿疹？荨麻疹？深圳鹏程医院皮肤医生表示，夏季皮肤出现瘙痒症状病因复杂，如果是出现红斑疱疹的出现的朋友要去积极去医院进行治疗，若只是出现瘙痒的症状无其他明显的症状是怎么回事呢？

　　夏季皮肤瘙痒怎么回事？

　　1、饮食方面

　　很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确夏季我们常常会吃到一些鲜美的水果和海鲜，但是这其中一部分水果或海鲜是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。

　　2、洗澡次数过多

　　由于夏天温度比较高，我们的身体容易出现很多汗，因而有的人会非常勤快的洗澡，频繁洗澡并常常使劲揉搓皮肤，使其皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。因此，要避免洗澡次数过多，夏天多出汗，也可以用毛巾擦拭身体出汗部位。

　　3、环境影响

　　环境的影响也是比较大，比如多雨空气潮湿、经常呆在空调屋，暴晒在太阳下等，都是有可能会引起皮肤出现瘙痒症状。

　　其他常见的原因有

　　1、食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

　　2、有许多药物(青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

　　3、感染：包括病毒(上感病毒、肝炎病毒)、细菌(金葡萄)、真菌和寄生虫(蛔虫等)。

　　4、动物及植物因素(如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

　　5、物理因素(冷热、日光、摩擦和压力等)。

　　现在的季节是多雨高温，高温、环境潮湿，是最容易引发湿疹、荨麻疹、手足癣、体癣等疾病，而瘙痒是其典型症状表现，此外，胃肠疾病、代谢障碍、内分泌障碍和精神因素也可能引起皮肤出现瘙痒症状。

　　如果您出现的瘙痒症状已经持续有一段时间，且症状有恶化情况，都应该引起重视，及时到正规的医院进行治疗。

　　夏季皮肤瘙痒怎么办？

　　洗浴

　　有的人之所以出现皮肤瘙痒，是因为经常用用比较烫的水洗澡，如果是这种引起的皮肤瘙痒症可改用温水洗澡会得到改善的。洗澡时间不宜过长。

　　此外需要注意的是洗澡不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性，会使皮脂流失更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油，只会让原有的瘙痒更加严重。

　　饮食

　　多喝水，多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物，保持大便通畅，对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品，都要适当限制地食用。

　　少吃带有刺激性食物(食物能止常见的食痒包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等，都是些有“动风”效果的食物)，特别是外出旅游，以免因水土不服而引发的皮肤病。

　　日常生活

　　有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。

　　除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。

　　　药物涂抹

　　当出现皮肤瘙痒的症状时，可根据症状的不同，使用药物治疗。如果是出现比较严重的症状，应先选择附近正规医院看诊，确定情况再治疗。

　　夏季如何预防皮肤瘙痒

　　衣服要透气

　　衣着要注意透气、吸汗，并经常用温水清洗。有的人夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，其透气性差，给滋生皮炎带来可乘之机。另外，平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。

　　凉席要干净

　　夏季人们习惯睡凉席，有的人会在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席，的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。

　　因此建议凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。另外，每隔两天，可把家里的大小毛巾用开水煮沸消毒，不方便开水煮沸的可拿到阳光下暴晒，阳光中的紫外线是天然的杀菌剂。对于身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。

　　慎用花露水

　　夏天很多人喜欢使用花露水防痱避蚊，其中有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤会出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。

　　因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后若未出现皮肤异常，再大面积使用。