夏季宝宝常见皮肤病护理方法 护肤要注意的事项和粗糙皮肤的护理

　　夏季宝宝常见皮肤病护理方法

　　1、厚度只有成人的1/10，导致皮肤薄嫩，抵抗力弱；

　　2、汗腺密度大，加之自身运动量大，所以宝宝比成人更易出汗；

　　3、皮脂分泌少，对环境适应能力差。皮脂主要起润滑、隔离、防止水份蒸发的作用。

　　4、皮肤控制酸碱能力差，容易受到细菌的侵害。人体天然的酸性保护膜有抑制细菌作用。

　　5、调节体温的能力差。宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中，当温度升高时不能通过皮肤血管扩张来散发体内的热量。

　　鉴于以上特点，宝宝容易产生诸如痱子、湿疹、蚊虫叮咬发炎、皮肤晒伤等问题。

　　痱子

　　产生原因

　　宝宝的皮肤汗腺密度比成人要高很多，加之活动量大，大量的汗液通过尚未发育完全的汗腺管排出，很容易使汗管堵塞而使皮肤长痱子。而夏天气温高，易出汗，就更容易患痱子。尤其当宝宝比较胖的时候，更是在头皮、脖子、腋窝、肘弯处等褶皱部分出现严重的痱子。

　　解决方案

　　1、勤清洗。可以在水里添加花露水、爽身液等护肤成分，每天给宝宝清洗2-3次；

　　2、痱子粉：擦拭具有抗菌消炎成分的痱子粉；

　　3、勤换衣：注意室内通风，穿薄一点的纯棉或竹纤维的衣服，并且勤换衣服。

　　湿疹

　　产生原因

　　湿疹的产生原因是多方面的，包括饮食、遗传、环境变化等。而在夏天，由于吃的食物比较杂多，空气中弥漫的各种花粉、随手可触的细菌、难于排除的汗液等综合的因素夹杂，导致患湿疹的宝宝也是急剧增多。

　　解决方案

　　1、注意室内通风，温度不宜过高。

　　2、穿纯棉或竹纤维的衣服，勤换洗。清洗时使用儿童消毒剂或具有抗菌、抑菌成分的洗衣液。

　　3、勤给宝宝洗澡，洗完之后涂抹湿疹膏、紫草膏等护肤品。

　　蚊虫叮咬发炎

　　产生原因

　　宝宝皮肤的酸碱平衡能力比较弱，抗细菌的能力弱，再就是皮肤比较薄，而蚊虫一般都会携带细菌和病毒，所以一旦宝宝被叮咬就会出现红肿、发痒等现象。

　　解决方案

　　1、尽量远离草丛、树木等阴潮的环境。

　　2、使用驱蚊产品（在家使用蚊香液、蚊香片，外出使用驱蚊器、驱蚊环、驱蚊贴、驱蚊喷雾）。

　　3、勤清洗。当宝宝勤洗澡，皮肤上的汗液就不会存留太多，就不会吸引太多的蚊虫。

　　皮肤晒伤

　　产生原因

　　由于宝宝的皮肤厚度只有成人的1/10，加之本身皮肤的黑色素量少，因而皮肤薄、色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤，进而变红、蜕皮。

　　解决方案

　　1、在夏天的上午10点之后和下午5点之前尽量在室内活动。

　　2、使用防晒霜。尽量选择含有氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜，并且选择防晒指数和防晒系数不要太高的产品。

　　3、多吃具有防晒功能的食物：石榴、猕猴桃、草莓、西红柿、柑橘类等高维C水果或胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等具有抗氧化作用的黄红色蔬果。

　　4、使用太阳伞、遮阳帽。

　　5、穿防晒衣。

　　护肤要注意的事项和粗糙皮肤的护理

　　每个女生都想要更细致光滑的肌肤，但是肌肤很容易出现水油平衡失调、新陈代谢能力下降的情况，再加上强烈的紫外线照射、干燥的环境影响等等因素，会导致我们的皮肤出现很多问题，如果不加以重视，我们的皮肤就会越来越干燥粗糙。

　　STEP1：从清洁工作做起

　　干净不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要。

　　STEP2：清洁后及时补水

　　皮肤清洁之后，就要给TA补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。

　　STEP3：给水份加盖

　　给水份加盖，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足。

　　夏季护肤应注意的几要素

　　1、面部清洁很重要

　　肌肤需要最基础的保养，保养肌肤的基础是面部清洁，空气中的灰沙、粉尘和细菌很容易阻塞毛孔，粉刺、小痘痘常常会悄然露面。为了保持面部皮肤的光滑，清洁肌肤是最重要也是最基础的一步。洁面品不仅要彻底清洁肌肤，同时还应不刺激皮肤。好的洁面品更含有独特的乳化分子和活化细胞的成分，能够软化角质层，去除死皮，促进新陈代谢，用后肌肤柔滑不紧绷。

　　2、护肤收缩毛孔至关重要

　　现在很多年轻人的肌肤新陈代谢比较快，除了注意深层清洁外，还应使用不含油脂的肌护肤品；而成熟女性的肌肤由于新陈代谢趋缓，轻易导致角质堆积，护肤首先要去角质，要以较和缓的方式将皮肤最外层的通常由多层角质细胞叠合而成的角质层去除少数几层，以促进表皮的新陈代谢，加速细胞更新，改善皮肤出现的干燥、皱纹、痤疮等现象，使皮肤产生如换新颜的感觉。

　　3、防晒和保湿必不可少

　　夏季，阳光会越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的空调风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。单靠普通的清洁护理根本无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是春季护肤的关键。除了日常护肤品外,还要注意多做面膜、做好防晒。

　　4、合理饮食也能很好的美肤

　　想拥有美丽的肌肤，就应该注重饮食合理，尽量避免油腻、甜食及刺激性的食品。多吃维生素丰富的食品，保持充足睡眠和锻炼，舒缓压力并保持心情愉快才是最重要的。

　　5、最好不要使用油性护肤品

　　夏季的时候最好不要使用冬季护肤品了，夏季气候怡人。皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌比较旺盛，这时肌肤需要的是水而不是油，晚间保养则应选用水质的保养品，让皮肤充分休息。

　　爱长痘痘的人群，皮肤大多为油性或混合性偏油，皮肤质地较粗且偏黑。因此，至少应选用适合油性皮肤使用的护肤品，控制调整好皮脂的分泌。

　　夏季祛痘小妙招一：外出回家后要彻底清洁脸部

　　为了抵御紫外线的伤害，很多MM会涂抹防晒霜进行和护肤，但是防晒霜中含有太厚或者其他成分，加上未能及时卸掉，这样是很容易导致肌肤长痘痘的，所以MM们回家后的第一件大事就是要彻底清洁面部。

　　夏季祛痘小妙招二：用冷藏后的爽肤水收缩毛孔

　　冷藏后的爽肤水具有中和肌肤油分、收缩毛孔的效果，将其放进冰箱里冷藏一会，然后在洗干净脸部后均匀的拍打在脸上，等待其吸收，这样在肌肤得到彻底清洁之后，能后很好的使毛孔紧缩，不会让污垢堵塞在毛囊里面。

　　夏季祛痘小妙招三：定期去角质减少粉刺的产生

　　角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是痘痘滋生的主要原因之一，所以每周进行一次角质清理，也是可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅，这样让痘痘也会消除的快些，但要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂。

　　编后语：当肌肤出现缺水的状况之后，其他问题也会接踵而至，所以一定要给肌肤做好补水工作，然后就是防晒工作要到位，随着气温的升高，紫外线的照射强度也会比较大，空气也相对干燥，如果基础护理不到位，再加上防护工作做不好，便很容易对皮肤造成伤害，夏季护肤应注意的一些事项，女生们都要记好喔。

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