得了皮肤病,大部分患者首先想到的是自行买药膏涂抹,然而不同于口服或注射的药物,大多数外用药物对其用量和用法的说明都比较含糊。
虽然人们大多认为外用药的使用非常简单,其实看似简单,但真正做得对、做得好的并不是很多哦。
药膏并非涂得越厚越好
大多数人会觉得,药膏涂得越多越厚越有效果,其实并非如此。有实验证明,一次涂抹过多并不能增加患处对药物的吸收而提升药效,却可能增加药物渗透进入血液循环,导致全身不良反应,同时造成浪费。
涂抹方式影响药效
不少的人喜欢用棉签涂,不用手,用棉签看似干净些,但棉签会沾吸不少药膏,甚至吸附药膏中的主药成分,导致主药的浓度下降;且不好用力揉搽,将药膏揉进皮损便于吸收,而影响疗效;如加大力度则可致棉棒折断,甚至不小心造成意外。
有些人先把药物揉在手掌上再去涂抹,结果双手用去了大量药物,涂药后还需费大力气洗手。
有的人像糊墙似的涂抹,甚至将一支药膏全部挤在一块很小的皮疹表面上,药物很快被衣服擦去,沾污衣物还浪费。有的人因怕药膏沾污衣物,在擦药不久,还没等药物吸收发挥作用,就把药膏全部洗掉了,这显然是不对的。
正确的涂抹方式
用手指涂抹
涂抹药膏时,建议先将药膏挤在皮疹上或一只手指的指腹上,再用指尖将药膏擦开,然后作轻轻按摩,把药物揉入皮损,直至皮疹表面看不见药膏,便于吸收尽快起作用。
清洁皮损
关于在抹药膏之前要不要先对皮损进行清洗、清洁,可视皮疹情况而定:
一般对于干的、厚的皮疹,应该先水洗,增加湿度便于药物吸收,甚至可以用热水泡,并用力按摩,必要时还可加以封包。而对于大面积、充血性皮疹,就不必了,有时洗了,反而会破坏皮肤屏障,加重皮疹充血,增加药物吸收进行血液循环。
涂抹范围
一般将药膏抹至皮疹边缘外3~5mm即够。特殊情况应遵医嘱,如感染性病变,涂抹的范围应大一些。但不能忘记将药膏涂于所有皮损上。
涂抹厚度
药膏用量多了浪费,少了效果不好。一般来说,成人男子整体身体药物用量为20g,涂药0.1mm厚即够,太厚并不出现更强的穿透力或更好的治疗效果。
有专家推荐指尖单位法(FTU),即本人食指末节指腹的长度(成人约2.5~3cm)药量,大约可涂2个手掌大小的皮疹面积,相当于人体体表面积的1%。1个FTU约等于0.5g药量。
不同的药物,涂抹的次数不一样,不要自行加量,也不宜长期涂抹,更不可把外用药膏当作为护肤品使用。夜晚一定要擦药,效果也最好。
银屑病皮疹,如果发现涂药几小时后皮疹脱屑仍然十分严重,可即时再涂药膏以尽快解决脱屑问题。如药液与药膏同用,应先涂药液,待药液干后,再抹药膏。
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