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夏天脚气容易犯 如何避免是学问

2017-08-01 来源:手气脚气甲沟炎灰指甲古方防治  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人在夏天洗完澡后会用毛巾把身上的水擦干,却忘记把脚上的水也擦干,这样导致脚处于一个潮湿的状态,时间久了就会产生真菌,让我们的脚患上脚气,所以我们要养成良好的习惯。

  夏天由于气温高,出汗多,又加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有的人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的滋生场所,有利于真菌的生长,脚气便在此时趁虚而入。

  1、洗澡后别忘擦干脚部。

  很多人在夏天洗完澡后会用毛巾把身上的水擦干,却忘记把脚上的水也擦干,这样导致脚处于一个潮湿的状态,时间久了就会产生真菌,让我们的脚患上脚气,所以我们要养成良好的习惯。

  2、袜子要经常换洗。

  我们平常穿的袜子一定要天天换天天洗,否则极易招来脚气,再加上夏天已至,降雨量比较多,空气比较潮湿,这时若不保证脚的卫生,脚就很容易受到真菌感染,是导致脚气的罪魁祸首。真菌的生命力很强,喜欢温暖潮湿的环境,而且对紫外线有很好的抵抗力,所以我们的袜子一定要经常换洗。

  3、补充营养,提高免疫力。

  一旦我们身体的抵抗力变差,就会使皮肤抵抗真菌的能力下降,也容易感染脚气。所以糖尿病患者,有过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏体质的人,免疫力比较差的人都要注意,一定要摄入足够的营养,否则极易内分泌失调。

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