过度护肤最伤“面子”

　　所有的女性都在感叹“岁月是把无情的杀猪刀”，带走美貌，留下沧桑的痕迹。

　　“白骨精”皮肤问题多

　　在北京、上海、广州三地，曾经做过一个大样本的调查，发现一个特别的现象：受教育程度越高的女性，所谓的“白骨精”（白领、骨干、精英）一族，皮肤的敏感度、发生皮炎的概率要比一般人高很多。为什么？

　　“白骨精”们共同的特点是：有经济支付能力，非常关注自己的皮肤美容，因此在“面子”上下的功夫也多。

　　国人对皮肤美容存在很多误区，其中过度洁肤、过度护肤，滥用护肤品非常常见，这些问题都有可能导致皮肤功能的损伤。

　　相关研究人员推测，“白骨精”皮肤问题的高发，可能与上述的“过度护肤”相关。

　　虽然目前没有研究报告，但很多美容皮肤科学研究者从临床实践经验来看，基本都持类似的观点。

　　深度洁肤，是商家制造概念

　　经常有人宣扬这样的观点：“如果不彻底洁肤、深度清洁的话，毛孔会粗大，脸上会长痘。”这个宣传有商业元素，事实并非如此。

　　二十年前，笔者做过这方面的研究。在皮肤表面，大家看到的是一个毛孔，但实际上它是一个微生态环境，不能破坏这个环境的平衡。毛孔里面有正常的菌群，这些菌群会维持正常的生态环境，把它洗得干干净净是不太可能的。每个毛孔就像水井一样，你把它打断，它还会产生新的。

　　笔者曾经在额头做过实验，用乙醚和酒精祛除油脂，这是强力去油脂物质，但只需30分钟，就会恢复到原来的状态；如果接着再去除，30分钟后，仍然会恢复到原来的状态，如果一直去除，最后分泌的油脂呈清水样，水分占比重升高。可想而知，如果天天深度洁肤，其实就是让皮肤的毛脂腺不断地拼命分泌，腺体一次收到强刺激而“加大锻炼”。因此，频繁地深度洁肤，会使油脂分泌越来越多，毛孔越来越大。

　　日常洗脸，用清水加少许温和的洗面奶即可，不必选择所谓的“深度洁净”产品。

　　去角质，去除了皮肤保护层

　　频繁地深度清洁，我们皮肤最外层的角质层（美容院通常称之为死皮）容易受到破坏，还有不少女性会定期使用专门的去角质产品。殊不知这一层角质层的作用非常大，85%的保湿功能靠这一层，如果去除过多，皮肤就会感觉异常干燥，并且会增加皮肤敏感性。

　　DIY面膜大多不可取

　　对水果类自制面膜，笔者持否定态度，原因在于：①这类面膜含大量维生素C，其实皮肤吸收不了，它一定要在分子结构上改变一下，变成左旋状态才能被吸收，即便自制面膜含许多营养成分，但很难吸收进去；②并非纯天然的东西就不过敏，临床发现对植物过敏的人非常多，例如柠檬酸对皮肤刺激非常大，敏感性皮肤接触后容易出现问题。

　　此外，不少女性使用蛋清做面膜，也是不可取的。它虽然有一定的保湿作用，但是会有更多问题产生：蛋清是细菌极好的培养基，这很不卫生；其次，味道难闻，有强烈的腥味，最重要的是吸收与过敏问题，这是一个逻辑问题，假定鸡蛋清不被吸收，那么这类蛋白仅仅就是保湿作用，蛋清面膜意义不大，如果能钻进皮肤被吸收，它一定会引起皮肤强烈的过敏反应，因此也毫无意义。

　　如果仅仅追求保湿效果，除了多喝水补充自身水分外，可以略涂点安全有效的甘油，不过甘油不能直接涂抹，必须兑水后使用，否则也会“拔干”皮肤中的水分。