一般导致痘痘肌形成的原因就是皮肤水油紊乱,过多的油脂导致毛孔堵塞,从而引发痘痘的产生。
而皮肤干燥就很容易造成面部油脂过多,所以为皮肤补水也是控油的重点,皮肤水油平衡了,也可以减少痘痘的生长。
给肌肤补水
每天喝适量的水可保持身体内部循环稳定,喝蜂蜜水、银耳羹还可以利用其中的胶质帮助锁住水分,不让水分流失。
光从外部给肌肤补水是不够的,油脂是从皮肤内部分泌出来的,水分也要从皮肤内部开始补充。
敷面膜是可以迅速为肌肤补水的方法,所以选择一款好的补水面膜也很重要,而且敷面膜以前一定要先做好洁面工作,让皮肤在短时间内吸收更多的水分,敷完面膜再进行日常的护肤工作。
多吃含水量多的水果蔬菜也可以补充身体所需水分和维生素,还能预防便秘。
痘痘肌肤尽量要早睡早起,不要熬夜;
敷面膜
要注意皮肤清洁,不要过度和过少;
身体补水
要少吃最好不吃辛辣刺激的食物;
生活饮食习惯
每天早晚的日常护肤很重要,痘痘肌的人可以选择补水保湿功效强且适合自己的护肤产品,每日早晚做好皮肤的保养。
还可以随身带一个补水喷雾,随时随地喷一喷,让肌肤在细心的呵护下保持水润的状态,也可以减少面部油脂的分泌,对祛痘也能起到一定的效果。
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