雾霾天必备的护肤攻略

　　进入秋冬季节，全国多地频现可怕雾霾天，从北京到上海各大城市均无幸免……在这种恶劣的环境下，几乎人人都带上了口罩，然而娇嫩的肌肤总是难免要直面这污浊的空气，一整天沉积下来的污染物会对肌肤形成意想不到的巨大伤害。

　　雾霾对肌肤的伤害

　　二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成成分，这些酸性物质对肌肤能产生一定的刺激作用，尘埃等漂浮颗粒也能堵塞毛孔，阻碍肌肤正常排毒和呼吸。会使黑头、毛孔粗大的问题更加明显。特别是皮炎、湿疹、疱疹、脓疱疮、毛囊炎、青春痘等易发生感染的皮肤病。

　　雾霾天气重点护肤法

　　1、涂抹隔离脂质

　　雾霾天气出门，单单是戴口罩绝对不够。口罩的作用只能是遮盖半张脸，阻隔一定的大气污染物吸入量，而裸露在外的眼周、额头等部位，则容易堆积灰尘，造成毛孔堵塞。所以灰霾天气一定要做好涂抹隔离脂质的工作，厚厚地在脸部涂抹一层隔离产品，将肌肤严密地包裹防护起来，能充分有效隔离空气中的有害物质伤害。

　　2、彻底清洁

　　雾霾天气空气中漂浮着大量的尘埃颗粒，容易在肌肤表层粘附堆积，肌肤负担较重。因此每天的脸部清洁工作一定要彻底，使用卸妆凝胶、洗颜泡沫。

　　3、全面排毒

　　由于雾霾天气的影响，肌肤自身的排毒功能受到一定的阻碍，想要加速细胞排除毒素、改善肌肤暗哑缺水状态的朋友，晚上还要定期敷一下3D4+2调理面膜，进行深层次的洁净护理，能有效促进肌肤夜间的新陈代谢，补水排除毒素。

　　4、补水保湿强韧肌肤

　　“补水保湿”确实是老生常谈，空气中不足15%的湿度会让水分流失加速再加速，而再加上雾霾天气，也只有水分能有助于肌肤代谢顺利，增加自身抵抗力，减少因外来污物引起的过敏及炎症。因此肌肤此时需要的不仅是补充，还要尽量减少流失。

　　5、饮食方面

　　空气污染期间，我们应该适当多吃些具有排毒功效的产品，这样可以将吸入的各种污染物质尽快排出体外，生物复合酵素就是最好的选择。您可能听专家说，空气污染的时候必须多吃些能够帮助肝脏解毒的食物如胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等，而七星全食能量餐就是含有这些果蔬的产品。此外，还要注意多喝水，这也是帮助肝脏排毒的有效方法。