银屑病(又称牛皮癣）是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病。每到季节转换，特别是在秋季，皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。“牛皮癣”脱皮是其特征。一旦患上银屑病，罹患终身是其特点，给银屑病患者带来难以言喻的痛苦与煎熬。全球有超过1.25亿银屑病患者，发病率为0.1%-3%。在我国，有超过650万患者，而且患者人数有逐年增多趋势。值得一提的是，银屑病的病因尚未被完全了解，遗传、免疫、环境、心理等许多因素都可以导致银屑病。任何年龄都可以患病。
1、银屑病的复发
银屑病首次发作后，约30%左右的患者可以临床治愈，但复发的概率还是很高。这主要与患者调养不当有关。上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作，或因搔痒、外伤等机械刺激而使皮肤受损，或因染发而受到化学物品刺激，或过度焦虑抑郁等而情志不遂，或饮食不节，过食辛辣，吸烟饮酒，或服用某些药物如β受体阻滞剂（心得安），腺苷环化酶抑制剂（锂剂）等都可诱发或加重病情。
保持合理的生活状态，树立生活的信心，尽量避免银屑病的诱因，就能有效减少银屑病的复发，维持在临床治愈的状态。
2、头皮管理
头皮最容易被银屑病斑块影响的部位包括：耳后和耳上，以及耳垂；颈背、前额和发际线；头发分线。
洗发、干发时动作必须轻柔，避免抓挠斑块。除医生推荐的药物洗发水外，您有时可使用普通洗发水，帮助头皮恢复自然平衡状态。注意彻底干燥耳后和耳垂正反面。不要使用电吹风最热档，风口距离头皮30厘米。不要使用卷发棒或卷发器，避免拉扯头发，令头皮更干燥。
3、手部护理
银屑病可出现在手背或手掌。手部的银屑病皮损比身体其他部位或头皮上的皮损更显眼，且治疗起来更麻烦，日常应注意用护肤霜等保湿，尽量少接触洗洁精、洗发水等强刺激的化学物质。
最好避免引起手部反复摩擦的活动。尽可能不要过多使用指部关节，避免拉伸本来就比较脆弱的皮肤。如果银屑病影响到手部关节，应警惕关节型银屑病的可能性。
4、腿部护理
腿部容易肿胀的人,尤其是高大或超重的人，如果出现银屑病，情况将更加糟糕。久站或高温可能导致腿部血管充血，对表皮产生更大的压力。这可能加重腿部的斑块炎症。如果表皮变薄，腿部的静脉曲张将更加明显。
胫骨和膝盖上的斑块通常很痒。由于血液循环不畅，晚上踝关节也可能肿大，令斑块情况恶化。在这种情况下，您可能通过两种方法减轻皮肤压力：
1.白天穿紧身裤或弹力袜。反复洗涤可能令其失去弹性，应定期更换。
2.锻炼小腿肌肉。站立时偶尔屈膝，躺下，使肌肉更有效地将血液泵回心脏。
5、面部管理
在服用处方药物期间，尽量不要使用化妆品等遮盖皮损，若的确非常需要，应注意化妆品用量，尽可能让皮肤自由呼吸。
天气寒冷、潮湿的环境对银屑病皮肤不利。暴露在烟雾和化学品蒸汽中同样可能加重炎症。
6、皮肤褶皱管理
皮肤褶皱部位容易变得潮湿，尤其是腋窝等大量出汗部位更是如此。这些部位的皮肤无法接触空气，变得闷热潮湿，容易导致细菌和真菌大量繁殖。
因此，银屑病容易在耳后、乳房下、腋窝、肚脐、跨部（生殖器和肛门周围及股沟）爆发。即使在银屑病好转之后，仍应保持皮肤褶皱的干燥。
您必须尽可能穿着宽松、舒适的衣服。最好选择全棉或涤棉材质。带钢圈的胸罩会增加排汗，应避免穿着。
洗澡后应仔细拍干皮肤褶皱部位。如有必要，用吸水性佳的卫生纸彻底干燥细小的皮肤褶皱。
在使用处方乳膏前，应将一块棉布在温热盐水中浸湿，敷于患处5-10分钟。充分干燥皮肤，适量涂抹乳膏，用纸巾拭去多余乳膏。
7、足部管理
疾病进展期，由于足部角质层较厚，可先用温水泡足，软化鳞屑后，适量涂抹处方乳膏。
脚跟部位的皮肤经常变干、皲裂。在此种情况下，您每天晚上可先搽上凡士林等润肤剂，再用PVC袋套密封半小时，令皮肤湿润，缓解皲裂。冬季，应注意足部保暖，如果您腿部血液循环不畅或足部易冷，则更需加强保暖。
1.吡硫翁锌气雾剂：适用于银屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。 2.克银丸：清热解毒，祛风止痒。用于皮损基底红，舌基底红，便秘，尿黄属血热风燥型的银屑病。 3.阿维A胶囊：(1)严重的银屑病，其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。(2)其它角化性皮肤病。
健客价： ￥709银屑胶囊(金扬沙)：祛风解毒，用于银屑病。 复方丙酸氯倍他索软膏(金纽尔)：复方丙酸氯倍他索软膏用于慢性湿疹银屑病扁平苔藓盘状红斑狼疮神经性皮炎掌跖脓疱病等皮质类固醇外用治疗有效的皮肤病。 复方氨肽素片：用于银屑病（牛皮癣）。
健客价： ￥645卡泊三醇软膏(金迪银)：用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片：用于银屑病（牛皮癣）。
健客价： ￥789卡泊三醇软膏(金迪银)：用于寻常型银屑病的局部治疗。 卤米松乳膏(孚松)：对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价： ￥348清热解毒，祛风止痒。用于皮损基底红，舌基底红，便秘，尿黄属血热风燥型的银屑病。
健客价： ￥88清热解毒，祛风止痒。用于皮损基底红，舌基底红，便秘，尿黄属血热风燥型的银屑病。
健客价： ￥65清热燥湿，活血解毒，用于湿热蕴肤，郁滞不通所致的白疕，证见皮损红斑湿润，偶有浅表小脓包，多发于四肢屈侧步位，银屑病见上述症候者。
健客价： ￥75寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩、鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着皮肤病、银屑病。
健客价： ￥11祛风解毒，用于银屑病。
健客价： ￥999卡泊三醇软膏(金迪银)：用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺)：清热解毒，消斑化瘀，祛风止痒。用于血热挟淤，热毒炽盛证；进行期银屑病，玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价： ￥958阿维A胶囊： 1、严重的银屑病，其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒：清热凉血，养血润燥，祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价： ￥762清热解毒，祛风止痒。用于皮损基底红，舌基底红，便秘，尿黄属血热风燥型的银屑病。
健客价： ￥32用于湿疹、神经性皮炎、异位性皮炎及皮肤瘙痒症。
健客价： ￥19清热解毒，祛风止痒。用于皮损基底红，舌基底红，便秘，尿黄属血热风燥型的银屑病。
健客价： ￥99寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
健客价： ￥12.5寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
健客价： ￥7寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。
健客价： ￥10用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价： ￥9.9用于局限性瘙痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、慢性湿疹。
健客价： ￥5用于抑制金黄色葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、白色念珠菌、铜绿假单胞菌等皮肤常见细菌。改善轻、中、重度痤疮及皮炎、湿疹、美容术后的丘疹、脓疱、结节、囊肿等皮损和红斑、干燥脱屑、瘙痒症状；预防痤疮愈后早期色素沉着、减少疤痕；保湿、修复皮肤屏障；预防感染、促进创面愈合。
健客价： ￥188用于抑制金黄色葡萄球菌、痤疮丙酸杆菌、白色念珠菌、铜绿假单胞菌等皮肤常见细菌。改善轻、中、重度痤疮及皮炎、湿疹、美容术后的丘疹、脓疱、结节、囊肿等皮损和红斑、干燥脱屑、瘙痒症状；预防痤疮愈后早期色素沉着、减少疤痕；保湿、修复皮肤屏障；预防感染、促进创面愈合。
健客价： ￥128用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
健客价： ￥29用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
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