您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 预防护理 > 皮肤病护理 > 皮肤瘙痒用热水洗澡,越洗越痒怎么办

皮肤瘙痒用热水洗澡,越洗越痒怎么办

2017-05-09 来源: 关于l皮ll肤ll病ll的l那l些l事  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长,并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜,用以锁住皮肤水分。

  中老年人因皮肤退行性变化,皮肤分泌功能减退,皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。而在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。所以瘙痒症在冬季更易发。

  洗澡时能暂时止痒,洗完澡后反而更痒,那是因为勤洗澡更使皮脂减少而加剧病情;在热水、肥皂的双重刺激下,人体的水分加速蒸发,使皮肤变得更加干燥、粗糙,从而加重瘙痒。

  皮肤瘙痒别用热水洗

  养阴润燥防瘙痒

  1、冬季洗澡不宜过勤。一般每周2至3次即可。如果需要每天洗澡的话,则水温不要太高,在29摄氏度以下为宜,洗浴时间也要缩短。

  2、洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长,并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜,用以锁住皮肤水分。

  3、瘙痒难忍时,不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫,因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度,使瘙痒更加剧。可用浸了凉水的毛巾冷敷来缓解瘙痒症状。

  4、瘙痒症患者可以多吃具有养阴润燥功效的食物。专家介绍可每周吃一两次食疗方。

  食疗小方法:

  【二乌润肤汤】:何首乌、乌梅、玉竹各30克切片,新鲜猪皮300克,加清水、盐、葱白,煮沸后,用文火煨一个小时左右。

  有养阴、润肤、止痒功能,可预防冬季皮肤干燥、皮脂减少。

  【丹地冰糖粥】:丹参、生地、枸杞子各30克,煮沸20分钟后去渣,加糯米100克煮粥,粥成加冰糖。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房