湿疹捣乱，还能好好地晒娃吗

 　　什么是湿疹？

　　湿疹(eczema)这个词来源于古希腊语，意思是“toboilover(沸溢、沸水冒泡泡)”，它最初是用来形容伴有水疱出现的瘙痒性皮疹，目前它常常用来描述红且瘙痒明显的皮肤炎症。儿童湿疹最常见的类型是特应性湿疹【特应性湿疹是一种发病机理、定义较明确的湿疹】。特应性湿疹与哮喘、枯草热关系密切。特应性湿疹和特应性皮炎是同一疾病，两种不同的叫法而已，不要混淆。患湿疹的儿童因皮肤过度敏感而容易出现皮肤刺激症状。

　　虽然古希腊语把“湿疹”解释得如此萌萌哒生动传神，但它毕竟还是一种严肃的疾病。所以，确诊这种技术活儿，还是交给医生好了。但是，宝贝为什么得这种萌外衣的坏病病，粑粑麻麻还是要知道哒。

　　为什么我们的孩子会患湿疹？

　　特应性湿疹是基因功能失调而导致皮肤过度敏感的疾病(存在皮肤屏障功能缺陷)。患儿亲属往往患有湿疹、哮喘或枯草热(一种对花粉等过敏的鼻炎甚至哮喘)，但发生概率并不是很高。日常生活中，许多外界的因素能影响湿疹发病。所以，湿疹发病大多从生活中来，大多也可预防。

　　那么萌的坏病病到底该怎么预防呢？是不是有点防不胜防的担心呢？那就快来看看专家们的支招，做好万全准备，为健康成长护航吧。

　　如何做好湿疹的预防？

　　1、远离过敏源。过敏体质的婴幼儿，在衣食住行等方面，要尽量避免接触容易引起过敏的物质。

　　2、避免营养过剩。无论喂母乳还是牛奶，都要定时定量，避免营养过剩，以免诱发湿疹。

　　3、尽量母乳喂养。母乳喂养可以防止由牛奶喂养儿引起的异性蛋白过敏所致的湿疹，特别是有过敏性疾病家族史的宝宝，应尽量选用母乳喂养，并尽可能延长喂哺时间，哺乳期母亲要尽量避开易过敏食物并坚持补钙。

　　4、适时添加辅食。遵循辅食添加原则，由一种、少量开始，循序渐进，防止消化不良；过敏体质的宝宝，如系某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使小儿逐渐适应，如吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物。

　　5、居室空气新鲜。居室要经常通风换气，保持室内空气新鲜，室温不宜过高。

　　6、温水洗脸洗澡。经常用温水洗脸、洗澡，并保持皮肤清洁干爽，尽量不用含化学物质的沐浴、护肤用品。

　　7、衣被纯棉为主。平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料，衣被尽量选透气性好、柔软的纯棉布料，不要穿化纤织物。

　　8、加强身体锻炼。每天做抚触或婴儿操，锻炼宝宝的胃肠功能，增强机体抗敏能力，改善过敏体质状态。

　　实用小贴士

　　在家里：湿疹患儿最好用纯棉材质的床单被罩，用非羽毛的枕头，棉的被子，保持房间通风、不要吸烟，避免让狗和猫等宠物在房间逗留，使用家用房间湿化器和软水处理器对湿疹也有好处。

　　在学校：湿疹患儿最好坐在教室中间，离教室的门、窗、散热器远一些；避免接触实验动物如仓鼠、兔等；剪短指甲，携带特殊的肥皂、保湿润肤剂等。