表情帝VS夜猫子，皱纹更爱谁的脸？

　　经受过夏日酷热高湿的洗礼后，肌肤本已脆弱异常，耐受性变差，加之冬季严寒干燥的摧残，肌肤疲态渐显，加速步入衰老状态：弹性渐失，皱纹袭身，斑点增多，此时，皮肤君已然“伤不起”。这其中，皱纹因其显著影响外表美观尤其受到关注。

　　皱纹是什么

　　皮肤受到外界环境影响后，形成游离自由基，而自由基破坏细胞膜内的胶原蛋白、活性物质，最终氧化细胞形成细小纹路，称作皱纹。其中，常见的面部皱纹有抬头纹、眼角纹(鱼尾纹)、法令纹、嘴角纹等，严重影响面部美观。

　　导致皱纹产生的因素多种多样，比如紫外线、干燥气候、大量表情肌运动及长期熬夜等。当下，正值寒冷干燥气候，加上多风，对于皱纹的产生尤其具有促进作用，如果不加以控制，眼角、额头、唇上部等处就会爬上皱纹。

　　那么，生活中，大家如何从自身做起预防皱纹侵袭皮肤呢？就这一问题，上海市皮肤病医院医学美容科章伟主任做出了回答。

　　防晒永不过时

　　对于爱美人士来说，防晒是需要一生去做的功课。研究显示，长时间暴露在紫外线照射下，皮肤加速老化，产生皱纹，故日常中的防晒措施必不可少：着长袖衣服、佩戴墨镜以及避免光照强烈时外出等。同时，防晒观念应该变成一种意识，渗透到生活中的点点滴滴。

　　保湿很关键

　　冬天的寒冷干燥不断撕扯、折磨着肌肤，如果不能保证皮肤的水润，皱纹也会在你的淡然一笑中留下痕迹。因此在生活中，注意多饮水，避免过度洁肤，使用含有透明质酸、神经酰胺、亚油酸等保湿成分的医学护肤品。

　　表情不能随意挥霍

　　英超、西甲、意甲...一场接着一场，伴随着精彩比赛进程的是你四射的激情，时而狂喜，时而悲愤，可是这种不考虑皮肤感受的下场就是一道道深刻的皱纹跃然脸上。因此，表情包虽好，可不要贪多哦！

　　熬夜是美肌杀手

　　成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。而良好的睡眠能够增强免疫力，改善肌肤健康状况，减少皱纹产生，以至于睡一个好好的美容觉已成为重要的美容手段之一。因此，勿将“年轻人不要老熬夜”当成是一句空喊，应该身体力行。

　　“可是可是可是，万一皱纹溜上了脸，我该肿么办呢？”

　　目前祛除皱纹的方法较多，其中，注射肉毒杆菌毒素、玻尿酸就是常用的有效抗皱的方法：

　　肉毒杆菌毒素

　　肉毒杆菌毒素是从细菌中提取的物质，它通过阻碍肌肉的神经信号传导来暂时减轻肌肉收缩造成的皱纹症状。肉毒杆菌毒素被一些皮肤外科先驱尝试用来进行美容治疗的历史可追溯至1987年，数十年来，随着技术的进步，肉毒杆菌毒素因其暂时性、副作用较小并且局限于注射部位的特点，在美容治疗中的应用越来越普及。

　　据了解，肉毒杆菌毒素治疗皱纹的适用区域较广，包括眉毛之间和鼻梁的垂直皱纹、眼角的斜纹(鱼尾纹)、前额的水平纹以及俗称为“火鸡脖”的颈部可见纹。

　　透明质酸

　　透明质酸也称玻尿酸，是软组织填充物的一种。作为人类皮肤中的天然成分，透明质酸构成了皮肤细胞生存环境的框架。通常，随着年龄的增长，真皮内的胶原、透明质酸不断丢失，弹性蛋白纤维开始变性，面部脂肪组织开始减少。这些情形显著发生在眼、嘴、双颊、下颌线、眉部的周围，以及鼻沟、鼻唇沟等部位，导致产生一道道“沟槽”。

　　通过注射，透明质酸可以被填充至患处的皮肤表面之下，暂时将皮肤支撑起来，纠正患处的各种深沟和皱纹，并有使肌肤变光滑的作用。(优麦提醒：玻尿酸面膜无法起到填充面部的效果，请勿迷信广告宣传。)

　　当然，对注射肉毒杆菌毒素、玻尿酸感兴趣的朋友务必去正规医院接受专业医生的指导，切不可自行注射。