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我们脸上为什么会经常长“痘痘”?经前青春痘为何会加重?

2017-04-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脸上经常长痘痘的原因。脸上长痘痘虽然没有严重的影响,但谁也不愿意自己脸上长有痘痘。那到底是什么原因造成脸上经常长痘痘呢,一起来看看吧:

   我们脸上为什么会经常长“痘痘”?

 
  1、内分泌:自测一下自己是否常有胃部不适的状况,如有口气,胃胀,胃痛之类问题,因为这类问题常常引发暗疮、黑头、脓疮等皮肤问题。也是造成我们脸上经常长痘痘的主要原因。
 
  2、心情因素:不要以为只有心情差才会令皮肤变差,其实心情极度兴奋同样会影响到皮肤。太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。造成我们脸上经常长痘痘。
 
  3、饮食:在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的。
 
  4、肾阴虚:这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。
 
  经前青春痘为何会加重
 
  我们知道,女性从青春期开始,在整个生殖年龄中,卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化,从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内,雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高,导致皮脂腺活性会相应增强,因此容易造成青春痘的加重。也有研究发现,月经前皮肤表面的脂质构成与其他期存在明显差别,毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15~20日(月经前)最小,皮脂分泌易受阻,从而致使月经前青春痘加重。
 
  还有人对经前期青春痘加重与不加重,两组病人的性激素水平进行了对比研究,结果表明,经前加重者雌二醇(雌激素)明显低于正常人对照组,而青春痘不加重者雌二醇无明显变化。研究者认为,这可能是女性经前青春痘加重者雌二醇降低,睾酮(雄激素)/雌二醇比值升高,使得睾酮相对升高,从而使青春痘发生或加重。雌二醇降低的原因可能是这些病人经前期黄体功能不全,雌二醇分泌较少引起的。这些病人也出现了一些黄体功能不全的表现,如月经周期缩短等。
 
  另外,有些病人有经前紧张、焦虑不安及烦躁失眠等表现,可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。
 
  青春痘的产生与多种因素有关,皮脂分泌、毛囊管角化过度、异常菌群是青春痘发病的主要因素。此外,遗传因素、饮食生活习惯、情绪和内分泌等因素也和青春痘的发病有关。
 
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