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毛囊炎患者宜多食碱性物质 毛囊炎疾病的日常清洁方法有哪些呢?

2017-04-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:相对以前来说,现在越来越多的毛囊炎患者已经认识到毛囊炎的饮食知识的重要性,但是由于很多人对这方面的知识掌握得比较少,所以还是不知道如何安排饮食,一般情况下,毛囊炎患者宜多食碱性物质。

  毛囊炎患者宜多食碱性物质

  1、宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

  2、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

  3、忌食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物:羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。

  4、忌油腻、燥热食物:油煎、油炸食物难以消化,并能助长湿热,使湿热雍滞而疖肿不易消退,故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用,患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

  5、烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等:辛辣食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用,疖、痈患者体质多湿多热,辛辣食物入口后会使火上浇油,使炎症扩散,当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。

  6、辛热发散类药物:桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热,易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴,使机体抵抗力下降,导致本病迁延难愈,或易复发。

  毛囊炎疾病的日常清洁方法

  第一,不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

  第二,尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍。

  第三,注意观察,虽然眼睛看不见,但你可以感觉,也可以“摸”。如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素。

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